Хронический стресс может оказывать глубокое влияние на физическое здоровье, психическое благополучие и поведение человека.
Однако это также имеет значение для романтической и сексуальной жизни.
Со временем воздействие высоких уровней гормонов стресса, таких как кортизол, может изменить то, как люди воспринимают других, их эмоциональные реакции и даже их сексуальные предпочтения. В этой статье я исследую, как хронический стресс меняет сексуальное влечение с течением времени, опираясь на исследования, в которых изучается влияние стресса на различные аспекты сексуальности.
Гормоны стресса и сексуальное влечение
Стресс часто связан с выделением адреналина и кортизола, который готовит организм к борьбе или бегству. Эти гормоны повышают артериальное давление, частоту сердечных сокращений, настороженность, готовят организм к действию. Однако хронически повышенные уровни этих гормонов приводят к долгосрочным проблемам со здоровьем, таким как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Они также влияют на функцию мозга и регуляцию настроения, что приводит к беспокойству, депрессии, раздражительности и затруднению сна. И они играют роль в сексуальном возбуждении и влечении.
Одно исследование показало, что мужчины, подвергшиеся высокому уровню стресса, сообщали о более низком либидо, чем те, у кого не было значительных стрессоров. Другое исследование показало, что женщины, перенесшие травму, с меньшей вероятностью испытывают сексуальное влечение к мужчинам с мужскими чертами лица, что, возможно, отражает предпочтение более стабильных партнеров во время кризиса. Другие исследования связывают стресс со снижением фертильности как у мужчин, так и у женщин.
Стресс и выбор партнера
При поиске партнера люди могут искать кого-то, кто может обеспечить безопасность и поддержку в трудные времена. Это известно как копирование выбора партнера, когда мы выбираем партнеров, основываясь на особенностях супругов наших родителей. Исследования показывают, что стресс заставляет людей предпочитать партнеров, похожих на своих собственных родителей, что указывает на то, что он со временем изменяет выбор партнера. Одно исследование показало, что участники, которые сообщили о более высоком уровне стресса, предпочитали партнеров, которые напоминали их разнополого родителя, предполагая, что они искали знакомство и стабильность.
Хотя хронический стресс имеет многочисленные негативные последствия для физического и психического благополучия, его влияние на сексуальность также является глубоким.
Со временем воздействие гормонов стресса может изменить то, как люди воспринимают других, что они считают привлекательным, и даже их репродуктивные способности. Эти изменения могут привести к трудностям в отношениях и проблемам с фертильностью, подчеркивая важность управления уровнем стресса. Понимая, как стресс формирует сексуальное влечение, исследователи надеются разработать стратегии, помогающие людям справляться со стрессом и поддерживать здоровые отношения.
Как хронический стресс изменяет сексуальное влечение с течением времени?
С течением времени длительное воздействие стресса может вызвать изменения в сексуальном влечении, изменяя уровень гормонов и неврологическую активность, которые влияют на желание и возбуждение. Стресс также влияет на регуляцию настроения, что может повлиять на то, насколько привлекательным кто-то находит другого человека на эмоциональном уровне. Кроме того, культурные ожидания и социальные нормы, связанные с гендерными ролями и поведением, могут формировать желания и привлекательности, причем хронический стресс также может влиять на эти факторы.