Валидация - это акт признания чьих-либо чувств, мыслей, мнений, опыта или убеждений, без обязательного согласия с ними. Оно подразумевает принятие другого человека без осуждения или критики. В контексте фантазий проверка может быть важным инструментом для увеличения раскрытия информации.
Когда люди делятся своими фантазиями, они часто делают это из любопытства, желания учиться или потому, что им нужна обратная связь.
Однако существует также риск отклонения, увольнения или недопонимания. Проверяя фантазии, люди чувствуют себя более комфортно, делясь, и с меньшей вероятностью могут отказаться от своих идей или скрыть их от других. Проверка делает процесс более безопасным и привлекательным, поощряя открытость и честность.
Существует множество способов проверки фантазий. Внимательное слушание, избегание прерываний, размышление над сказанным, постановка уточняющих вопросов и выражение сочувствия - все это эффективные стратегии.
Например, если кто-то делится тем, что у него есть фантазия о доминировании во время секса, слушатель может сказать «Это звучит захватывающе» или задать последующие вопросы, такие как «Что бы вы хотели, чтобы ваш партнер сделал?» Эти утверждения подтверждают желания другого человека, проявляя при этом искренний интерес к лучшему их пониманию.
Раскрытие фантазии также усиливается предложением предложений или идей. Это показывает, что слушатель достаточно заботится о том, чтобы заняться идеей и предложить что-то новое.
Однако необходимо позаботиться о том, чтобы не навязывать свои собственные желания другому человеку и не давать незапрошенные советы. Признавая трудность изучения определенных фантазий или предлагая творческие решения, человек может легче продолжить обсуждение и рассмотреть возможности.
Помимо проверки содержания фантазий слушатели должны сосредоточиться на эмоциях, стоящих за ними. Понимание того, почему у кого-то есть определенная фантазия - например, чувствовать себя бессильным в повседневной жизни, хотеть большего волнения в своих отношениях или иметь желание исследовать запретные темы - может помочь укрепить доверие и близость. Это может даже привести к более глубоким разговорам о личных потребностях и проблемах за пределами области фантазий.
Проверка особенно важна для людей, которые чувствуют стыд, смущение или страх вокруг своей сексуальности. Принимая других там, где они есть, без осуждения, мы создаем безопасные пространства для роста и самоисследования. Это позволяет людям полностью раскрыть себя, не сдерживаясь и не беспокоясь об отвержении. В результате фэнтезийное раскрытие становится инструментом связи, общения, взаимопонимания.
Как проверка увеличивает раскрытие фантазии?
Процесс проверки личности побуждает ее более свободно раскрывать свои личные мысли и переживания, потому что это помогает ей чувствовать себя понятой и принятой другими. Проверка является мощным инструментом для преодоления барьеров между людьми и укрепления взаимного доверия и понимания. Когда человек чувствует, что кто-то другой понимает его, он, скорее всего, открыто говорит о своих чувствах, страхах, желаниях и убеждениях.