Сексуальные привычки могут оказать значительное влияние на долгосрочное удовлетворение отношений и эмоциональную близость между партнерами. Один из способов, которым это верно, - это высвобождение окситоцина, часто называемого «гормоном любви». Во время секса окситоцин высвобождается, что может привести к ощущению близости и связи между партнерами.
Кроме того, сексуальные привычки, такие как открытое общение о потребностях и желаниях, могут помочь создать чувство доверия и уязвимости в отношениях.
Кроме того, участие в мероприятиях за пределами спальни, таких как обнимание и держание за руки, может также способствовать эмоциональной близости и укреплению связи между партнерами.
Наконец, регулярное общение и регистрация в отношении сексуального удовлетворения могут помочь гарантировать, что оба партнера удовлетворены и удовлетворены, приводит к более позитивному общему опыту.
Другим важным фактором является частота секса в отношениях. Хотя нет магического числа для того, как часто пары должны заниматься сексом, обычно рекомендуется, чтобы они нашли ритм, который работает лучше всего для них. Если один из партнеров чувствует, что он не получает достаточно секса или чувствует эмоциональную связь во время секса, это может привести к обиде и другим негативным эмоциям.
Однако, если секс слишком частый, он может стать обычным и потерять свое эмоциональное значение. Для пар важно открыто общаться друг с другом и изучать свои собственные предпочтения, когда речь идет о сексуальной частоте.
Наконец, для пар важно поддерживать физическое влечение с течением времени, оставаясь активными и здоровыми. Физические упражнения, правильное питание и уход за собой - все это играет роль в поддержании здорового образа тела, который может заставить человека чувствовать себя более уверенным и привлекательным. Эта уверенность может привести к более удовлетворительному сексуальному опыту и лучшему реляционному удовлетворению в целом. Для партнеров также важно избегать сравнения себя с другими и вместо этого сосредоточиться на том, что делает их уникальными и особенными вместе. Принимая свою индивидуальность и наслаждаясь своими общими сексуальными привычками, пары могут создать прочную основу для долгосрочного реляционного удовлетворения и эмоциональной близости.
Как сексуальные привычки способствуют долгосрочному реляционному удовлетворению и эмоциональной близости?
Сексуальные привычки играют важную роль в содействии долгосрочному реляционному удовлетворению и эмоциональной близости. Исследование Gerrard et al. (2017) обнаружили, что сексуальное желание и частота сексуальной активности были положительно связаны с качеством брака. Другими словами, пары, у которых был частый и удовлетворяющий секс, как правило, были более удовлетворены в своих отношениях.