Близость можно рассматривать как акт совместного использования, связи и уязвимости между двумя людьми.
Однако она часто изображается как жертва, которая требует, чтобы один отказался от своей автономии, индивидуальности и свободы ради другого человека. В этой статье будет рассмотрено психологическое влияние этой рамки на интимные отношения и обсуждается, как представление близости как жертвы негативно влияет на эмоциональное благополучие обоих партнеров.
Когда близость оформляется как жертва, это связано с несколькими психологическими издержками. Во-первых, люди могут чувствовать себя в ловушке, под контролем или манипулированием, чтобы сдаться своему партнеру. Они могут испытывать беспокойство по поводу потери своей идентичности и стать зависимыми от своего партнера для проверки, принятия и привязанности. Во-вторых, у них может развиться чувство обиды на своего партнера за то, что он воспользовался ими или использовал их для собственных нужд. В-третьих, они могут стать более критичными или осуждающими поведение своего партнера, что приведет к усилению конфликта и напряженности в отношениях. Наконец, они могут начать сомневаться в подлинности и глубине своей близости, чувствуя, что она основана исключительно на принуждении, а не на взаимном желании.
Кроме того, когда близость оформляется как жертва, партнеры могут испытывать более низкую самооценку, снижение уверенности и снижение чувства ценности. Они могут полагать, что они менее ценны или желательны без своего партнера, что приводит к депрессии, безнадежности и изоляции.
Кроме того, они могут бороться с общением, доверием и открытостью в своих отношениях из-за страха неприятия или оставления. Эти эффекты могут привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, таким как беспокойство, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и расстройства пищевого поведения.
Чтобы противодействовать этим негативным последствиям, пары должны стремиться представить близость как радостный акт обмена и связи. Это включает в себя приоритизацию эмоциональных потребностей друг друга, открытое и честное общение и празднование индивидуальности и уникальности друг друга. Это означает признание того, что близость требует усилий, компромисса и уязвимости, но также предлагает большие вознаграждения с точки зрения личностного роста, самопознания и удовлетворения. Принимая интимность как взаимовыгодный обмен, люди могут способствовать большей эмоциональной близости, доверию и уважению в своих отношениях.
В заключение, изображение близости как жертвенного действия имеет пагубные психологические последствия для обоих партнеров. Смещаясь в сторону более позитивной и расширяющей возможности точки зрения, пары могут развивать более сильные, более устойчивые отношения, основанные на взаимной поддержке и понимании.
Какие психологические издержки возникают, когда близость оформляется как жертва, а не радость?
Когда близость определяется бескорыстием и жертвенностью, люди могут воспринимать ее как обязательство, которое лишает их автономии и контроля над их жизнью. Это может привести к чувству обиды, гнева и неудовлетворенности своими отношениями. Это также может создать чувство вины и бремени, что может затруднить людям полностью принять близость и получить удовольствие. Со временем это может подорвать доверие и связь внутри отношений.