Безработица является одним из многих внешних стрессоров жизни, которые могут негативно повлиять на сексуальное удовлетворение. Он был тщательно изучен психологами и исследователями, которые обнаружили, что безработные люди менее удовлетворены своей сексуальной жизнью, чем занятые люди. Безработица может привести к финансовому напряжению, которое может вызвать эмоциональный стресс, беспокойство, депрессию и раздражительность. Это может затруднить человеку поиск удовольствия во время сексуальных контактов.
Кроме того, люди с низким уровнем самооценки из-за безработицы могут с меньшей вероятностью инициировать сексуальную активность или заниматься ею с энтузиазмом.
Безработица также приводит к изменениям в привычках образа жизни, таким как снижение физической активности и социального взаимодействия, что может еще больше ухудшить сексуальное функционирование. Когда человек теряет работу, он часто теряет доступ к пособиям по медицинскому страхованию, членству в спортзале и другим ресурсам, которые способствуют хорошему самочувствию. В результате они могут стать более сидячими, что приведет к увеличению веса и снижению притока крови к половым органам.
Кроме того, отсутствие социальной связи затрудняет знакомство с новыми партнерами или изучение различных типов отношений.
Кроме того, безработица может привести к чувству вины, стыда и смущения при обсуждении секса с потенциальными партнерами. Люди беспокоятся о своей способности оказывать финансовую и эмоциональную поддержку своему партнеру, оставляя его чувствовать себя неадекватным и недостойным. Кроме того, безработица может нарушить регулярные рутины, что приведет к потере приватности и близости, которые являются важными компонентами полноценной сексуальной жизни.
Чтобы повысить сексуальное удовлетворение в условиях безработицы, люди должны уделять приоритетное внимание методам ухода за собой, таким как физические упражнения, питание и методы управления стрессом, такие как медитация или йога. Поиск работы также имеет решающее значение для восстановления доверия и облегчения финансового напряжения. Открытое общение о финансах и потребностях в близости с партнерами имеет важное значение для поддержания эмоциональных и сексуальных связей. Обращение за консультацией или терапией может помочь устранить основные психологические факторы, способствующие снижению либидо.
Кроме того, поиск групп поддержки сообщества или присоединение к приложению для знакомств может увеличить вероятность встречи с совместимыми партнерами.
Как внешние жизненные стрессоры, такие как безработица, влияют на сексуальное удовлетворение?
Внешние жизненные стрессоры могут оказать значительное влияние на сексуальное удовлетворение человека, особенно когда речь идет о долгосрочной безработице. Когда люди испытывают длительные периоды безработицы, они могут чувствовать повышенную финансовую нагрузку, что может привести к снижению их общего ощущения благополучия и качества жизни.