La disoccupazione è uno dei molti stress della vita esterni che possono influenzare negativamente la soddisfazione sessuale. È stato studiato da psicologi e ricercatori che hanno scoperto che le persone disoccupate sono meno soddisfatte della loro vita sessuale rispetto alle persone impegnate. La disoccupazione può portare a tensioni finanziarie che possono causare stress emotivo, ansia, depressione e irritabilità. Questo può rendere difficile per una persona trovare il piacere durante i rapporti sessuali.
Inoltre, le persone con scarsa autostima a causa della disoccupazione possono avere meno probabilità di avviare o praticare attività sessuali con entusiasmo.
La disoccupazione comporta anche cambiamenti nelle abitudini dello stile di vita, come la riduzione dell'attività fisica e dell'interazione sociale, che può peggiorare ulteriormente il funzionamento sessuale. Quando una persona perde il lavoro, spesso perde l'accesso alle assicurazioni sanitarie, all'iscrizione alla palestra e ad altre risorse che contribuiscono al benessere. Di conseguenza, possono diventare più sedentari, portando ad un aumento di peso e diminuendo il flusso di sangue verso gli organi sessuali.
Inoltre, l'assenza di connessioni sociali rende difficile conoscere nuovi partner o studiare diversi tipi di relazioni.
Inoltre, la disoccupazione può portare a sensi di colpa, vergogna e imbarazzo quando si discute di sesso con potenziali partner. Le persone sono preoccupate per la loro capacità di fornire sostegno finanziario ed emotivo al loro partner, lasciandolo sentire inadeguato e indegno. Inoltre, la disoccupazione può violare le routine regolari, causando la perdita di privacy e intimità che sono componenti importanti di una vita sessuale completa.
Per aumentare la soddisfazione sessuale in condizioni di disoccupazione, le persone devono dare priorità ai metodi di cura, come l'esercizio fisico, la nutrizione e la gestione dello stress, come la meditazione o lo yoga. Anche la ricerca di lavoro è fondamentale per ripristinare la fiducia e alleviare la tensione finanziaria. Una comunicazione aperta sulle finanze e le esigenze di vicinanza con i partner è essenziale per mantenere le relazioni emotive e sessuali. Chiedere consulenza o terapia può aiutare a eliminare i principali fattori psicologici che contribuiscono a ridurre la libido.
Inoltre, la ricerca di gruppi di supporto per la comunità o l'adesione a un'applicazione di incontri può aumentare la probabilità di incontrare partner compatibili.
Come gli stress della vita esterni, come la disoccupazione, influenzano la soddisfazione sessuale?
Stress della vita esterni può avere un impatto significativo sulla soddisfazione sessuale di una persona, soprattutto quando si tratta di disoccupazione a lungo termine. Quando le persone sperimentano lunghi periodi di disoccupazione, possono sentire un maggior peso finanziario, che può portare a ridurre la loro sensazione generale di benessere e qualità della vita.