Como é que os soldados combinam abertura emocional com estoicismo na cultura militar?
Treinamento militar e cultura enfatizam o controle emocional, objetividade e desvinculação dos sentimentos pessoais.
Pessoas são seres sociais que precisam se comunicar emocionalmente com outros para o bem-estar físico e mental. Isso cria tensões entre a expectativa de que os soldados devem reprimir suas emoções e a realidade de que eles devem interagir com seus pares e entes queridos enquanto estão sob estresse.
O conceito de estoicismo tem origem na filosofia grega antiga e se refere ao autocontrole através da mente e da coragem. Os militares tomaram esta ideia e pediram aos soldados que mantivessem o controle mesmo em situações perigosas. Isso ajuda a garantir um pensamento claro e uma ação eficaz, mas pode tornar mais difícil para os soldados expressar emoções, especialmente quando trabalham com uma experiência traumática.
Soldados podem se sentir culpados por expressar vulnerabilidade ou fraqueza, porque essas qualidades são contrárias aos ideais tradicionais masculinos de poder e independência. Eles também podem ter medo de serem considerados inadequados ou incapazes de combater. A comunicação aberta é essencial para o fortalecimento da confiança dentro das equipes, por isso alguns soldados correm o risco de ser reprimidos por quebrar barreiras emocionais.
Uma forma de os soldados superarem essas tensões é separando suas emoções de outros aspectos da vida. Eles podem falar de problemas pessoais com a família ou amigos fora do ambiente militar. Alguns soldados desenvolvem amizades com base em experiências comuns, criando uma rede de apoio que os permite abrir sem condenação. Outros encontram saídas, como arte ou carta, para processar emoções fortes.
Essa abordagem tem seus defeitos. Os soldados que mantêm suas emoções em garrafas podem ter consequências negativas para sua saúde mental com o tempo, causando depressão, ansiedade ou transtorno pós-traumático de estresse (TEPT). Aqueles que não podem pedir ajuda podem sofrer em silêncio, prejudicando a si mesmos e aos outros.
Existem soluções estruturais para este problema. Os senhores da guerra podem criar uma cultura onde a expressão emocional é aceitável e esperada, encorajando os soldados a se comunicarem abertamente e honestamente sobre a sua luta. Isso pode melhorar a moral, o nível de retenção e a produtividade, ao mesmo tempo que reduz o estigma associado ao tratamento de ajuda.
Encontrar o equilíbrio entre estoicismo e abertura é importante para o bem-estar dos soldados. Reconhecendo a importância da expressão emocional e fornecendo-lhe espaços seguros, podemos apoiar as nossas tropas e assegurar-lhes os recursos necessários para prosperar durante a implantação.
Como é que os soldados reconciliam a abertura emocional com as expectativas de estoicismo na cultura militar?
Os soldados devem se orientar em um conjunto complexo de normas culturais que enfatizam a força, a resiliência e o autocontrole, e desenvolver intimidade emocional e vulnerabilidade com os seus colaboradores. Apesar da reputação dos militares que promovem o estoicismo, estudos mostram que muitos soldados sofrem grandes transtornos emocionais durante a implantação e quando voltam para casa.