Tabu é uma regra social que proíbe certos comportamentos ou práticas porque são considerados imorais, inaceitáveis ou indesejáveis. Tabus sexuais referem-se às normas comunitárias que regem o comportamento sexual aceitável. Eles podem variar muito entre culturas diferentes, mas geralmente incluem restrições ao sexo antes do casamento, laços extraconjugais, homossexualidade, promiscuidade, atos sexuais não perecíveis e manifestações públicas de afeto.
Tabus culturais muitas vezes criam sentimentos de culpa e vergonha associados a desvios. Estas emoções podem ser causadas por condicionamento cultural, ensinamentos religiosos, educação familiar e sistema de crenças pessoais.
Por exemplo, algumas pessoas podem se sentir culpadas pelo sexo pré-casamento porque a sua cultura valoriza a virgindade. Outros podem estar envergonhados de se envolver em relações entre pessoas do mesmo sexo, devido à atitude negativa dos indivíduos LGBT +.
Vinhos sexuais e vergonha podem ser mostrados de várias formas, incluindo baixa autoestima, ansiedade, depressão e isolamento. Eles também podem afetar a saúde física, contribuindo para doenças relacionadas com o estresse, tais como doenças cardíacas, diabetes e pressão sanguínea alta.
Além disso, eles podem levar a comportamentos de risco, tais como abuso de substâncias psicoativas, sexo inseguro e tentativas de suicídio.
Tabus podem formar culpa sexual e vergonha usando vários mecanismos. Primeiro, eles reforçam os papéis de gênero e a dinâmica de poder que influenciam a forma como as pessoas tratam as pessoas e os outros sexualmente. Em segundo lugar, limitam a expressão sexual e a pesquisa, o que leva à falta de conhecimento e ao desenvolvimento de habilidades. Em terceiro lugar, eles perpetuam o medo e o estigma em relação a certas práticas, dificultando as pessoas a pedir ajuda ou apoio quando necessário.
Para superar a culpa sexual e a vergonha, as pessoas devem estudar seus valores, crenças e experiências em relação ao sexo. Eles devem desafiar as normas sociais que limitam a autonomia sexual e explorar visões alternativas sobre a sexualidade.
Além disso, procurar terapias, juntar-se a grupos de apoio e comunicar com comunidades semelhantes podem fornecer informações e recursos valiosos.
Para terminar, tabus culturais têm um papel importante na formação de culpa sexual e vergonha. Compreendendo essa influência e desafiando as suas consequências, podemos trabalhar para uma maior libertação sexual e bem-estar para todos.
Como os tabus culturais formam a culpa sexual e a vergonha?
Tabus culturais são frequentemente usados como ferramentas de regulação e controle do comportamento humano, incluindo a sexualidade. Quando a cultura considera certos comportamentos inaceitáveis, aqueles que os praticam podem sentir-se culpados e envergonhados. Isso pode ser especialmente verdade quando se trata de sexualidade. A culpa é uma emoção que surge do sentimento de ter feito algo de errado. A vergonha é mais sobre a má atitude como ser humano.