禁忌是一项社会规则，禁止某些行为或做法，因为这些行为或做法被认为是不道德、不可接受或不受欢迎的。性禁忌是指规范可接受的性行为的社会规范。它们在不同文化中可能存在很大差异，但通常包括婚前性行为的限制，婚外情，同性恋，滥交，非生产性性行为和公开的依恋表现。文化禁忌常常会产生与偏离他们有关的内疚和羞耻感。这些情感可能来自文化条件、宗教教义、家庭教育和个人信仰体系。例如，有些人可能会对婚前性行为感到内疚，因为处女在他们的文化中受到重视。由于对LGBTQ+个人的负面态度，其他人可能会因为参与同性关系而感到羞耻。性过错和羞耻可以通过多种方式表现出来，包括自尊心低下，焦虑，抑郁和孤立。它们还可以通过促进与压力有关的疾病（例如心脏病，糖尿病和高血压）来影响身体健康。此外，它们可能导致危险行为，例如药物滥用，不安全的性行为和自杀未遂。禁忌可以通过多种机制形成性内疚和羞耻。首先，它们增强了影响人们如何对待自己和他人性行为的性别角色和权力动态。其次，它们限制了性表达和研究，导致缺乏知识和技能发展。第三，它们使人们对某些做法的恐惧和污名永久化，使人们在必要时难以寻求帮助或支持。为了克服性内疚和羞耻，人们必须探索自己的价值观，信念和性经历。他们必须挑战限制性自治的社会规范，并探索对性行为的替代观点。此外,寻求治疗、加入支持小组以及与类似社区的联系可以提供宝贵的信息和资源。最后，文化禁忌在形成性内疚和羞耻方面发挥着重要作用。通过了解这种影响并挑战其后果，我们可以为所有人争取更多的性解放和福祉。
文化禁忌如何塑造性内疚和羞耻？
文化禁忌经常被用作规范和控制包括性行为在内的人类行为的工具。当文化认为某些行为不可接受时，从事这些行为的人可能会感到内疚和羞耻。在性行为方面尤其如此。内疚感是一种情感，源于做错了事的感觉。耻辱更多地是关于对自己作为一个人的不良态度。