O trauma sexual não resolvido é um problema grave que pode ter um impacto profundo na vida sexual adulta de uma pessoa. Isto vale para qualquer experiência de comportamento sexual indesejável, como estupro, mutilação ou incesto, que tenha sido experimentada na infância ou adolescência. As pessoas que sofreram abuso sexual podem lutar contra uma série de emoções relacionadas com a sua sexualidade, incluindo culpa, vergonha, medo, ansiedade e confusão. Estes sentimentos podem levar a sintomas físicos e psicológicos que atrapalham o funcionamento sexual, a intimidade relational e a satisfação com as relações. Os efeitos do trauma sexual não resolvido sobre a sensibilidade sexual dos adultos, intimidade e satisfação relational são de longo alcance e muitas vezes são difíceis de superar sem apoio profissional. Este artigo vai detalhar como o trauma sexual não resolvido afeta essas áreas.
Sensividade sexual
Pessoas que sofreram abuso sexual na infância ou na adolescência podem ser difíceis de desenvolver uma compreensão saudável do seu corpo e dos seus desejos sexuais. Podem sentir vergonha, constrangimento ou medo da sua própria sexualidade, encorajando-os a evitar situações íntimas ou a praticar comportamentos de risco.
Além disso, eles podem ser incapazes de informar efetivamente suas necessidades e preferências que podem perturbar ainda mais suas relações sexuais.
Por exemplo, quem foi abusado sexualmente pode se sentir deprimido pela excitação intensa durante a atividade sexual, para que eles tenham dificuldade em se concentrar no prazer de seu parceiro.
Proximidade relational
Trauma sexual não resolvido também pode afetar a intimidade relational. Pessoas sexualmente abusadas podem ter medo de confiar nos outros emocionalmente e fisicamente. Pode ser difícil para eles criar laços estreitos ou manter um sentimento de segurança nas relações. Isso pode levar a dificuldades em se comunicar abertamente sobre suas necessidades, desejos e medos. Como resultado, os parceiros podem tentar se comunicar emocionalmente, causando conflito e descontentamento. As pessoas que foram abusadas também podem ter dificuldades para iniciar a intimidade física, como beijos, toques e relações sexuais. Estes problemas podem atrapalhar as relações, fazendo com que ambos os lados se sintam frustrados e sozinhos.
Satisfação
Finalmente, uma lesão sexual não resolvida pode afetar a satisfação geral de uma pessoa com sua vida sexual. Alguém que lute com as consequências do abuso sexual pode sentir-se culpado, envergonhado ou consciente em contacto íntimo. Eles podem se comparar com experiências passadas, causando uma sensação de inadequação ou deficiência. Portanto, eles podem pedir a confirmação do seu parceiro, o que acarreta problemas de dependência ou controle conjunto. Como alternativa, as pessoas que sofreram violência sexual podem desenvolver comportamentos evitativos, evitando todas as formas de intimidade em geral. Todos estes fatores podem contribuir para a sensação de isolamento e separação, reduzindo a satisfação e aumentando a probabilidade de estresse emocional.
Suporte profissional
Para as pessoas que sofrem de lesões sexuais, é essencial obter assistência profissional. Um terapeuta treinado para lidar com sobreviventes de abuso sexual pode proporcionar um espaço seguro para que as pessoas explorem seus sentimentos e comecem a curar. Através da terapia, os sobreviventes podem aprender a repensar suas experiências, compreender o impacto sobre suas vidas e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades. Este processo muitas vezes inclui eliminar memórias traumáticas básicas, aprender novas formas de comunicar com os outros e aprender a expressar as necessidades e desejos eficazes.A terapia também pode ajudar as pessoas a identificar seus desencadeadores e desenvolver estratégias de controle. Com apoio profissional, as pessoas podem trabalhar para resolver seu trauma sexual não resolvido e melhorar a resposta sexual de adultos, intimidade relational e satisfação.
Como o trauma sexual não resolvido afeta a resposta sexual de adultos, intimidade relational e satisfação?
O trauma sexual não resolvido pode ter efeitos significativos sobre a sensibilidade sexual geral da pessoa, a intimidade relational e a satisfação na idade adulta. Isso porque este tipo de trauma muitas vezes leva a crenças negativas sobre si mesmo, relações e sexo que podem levar a dificuldades para criar novos laços românticos e mantê-los ao longo do tempo.