Tensões sexuais entre parceiros são um problema comum que tem sido repetidamente relatado. Neste ensaio, vou falar de como os casais podem desenvolver a compreensão para reduzir as tensões sexuais devido às expectativas de gênero. Vamos começar com um exemplo.
Imagine um cenário em que há um casal que está casado há um ano, e eles parecem estar enfrentando dificuldades de relacionamento porque não se entendem quando se trata de sexo. Este cenário é bastante comum, porque a maioria das pessoas tende a ter opiniões diferentes sobre como seus cônjuges devem se comportar durante a relação sexual.
No entanto, antes de nos aprofundarmos nas formas de reduzir essa tensão, consideremos alguns fatores que contribuem para essas diferenças.
Em primeiro lugar, a sociedade tem um papel importante na formação de comportamentos individuais em relação ao sexo e às relações. Há diferentes crenças sobre sexualidade em diferentes culturas, que influenciam os homens e as mulheres de forma diferente.
Por exemplo, em algumas sociedades os homens são autorizados a participar de várias coisas, enquanto as mulheres devem ser fiéis. Essas práticas culturais criam um desequilíbrio no casamento, o que gera frustração e estresse quando um parceiro tenta impor a sua cultura a outro.
Além disso, a influência dos meios de comunicação também é importante para criar expectativas irrealistas entre casais, fazendo com que eles se desviem de situações reais de vida. Por isso, compreender a sua cultura e evitar a influência excessiva dos meios de comunicação é fundamental para minimizar essas tensões.
Em segundo lugar, a comunicação é essencial em qualquer relação. Os casais têm de encontrar tempo para se comunicar de forma eficaz e aberta sobre os seus desejos e necessidades, sem julgar ou desrespeitar. Eles precisam de falar mais sobre o que eles se importam, o que os desliga e as aulas que eles gostariam de explorar durante a intimidade. A comunicação pode ser através de e-mails, mensagens de texto, toque físico ou até chamadas de vídeo. Por mais simples que pareça, muitos casais não seguem esta regra por medo de rejeição ou condenação por parte dos seus parceiros. Mantendo-se abertos e dando liberdade de expressão aos outros, os casais vão se entender melhor e produzir soluções quando enfrentam problemas.
Finalmente, terapia sexual ou aconselhamento pode ser uma ótima maneira de os casais resolverem mal-entendidos e reduzir a tensão sexual. Um especialista qualificado pode ajudá-lo a identificar suas diferenças e fornecer formas de gerenciá-las para melhorar sua vida sexual. Os terapeutas sexuais usam vários métodos que se provaram eficazes ao longo do tempo e podem ajudar os casais a entenderem-se melhor em relação ao sexo.
Por exemplo, casais ensinam como se comunicar durante a relação sexual e como agradar uns aos outros, tornando a experiência agradável para ambos os parceiros.
Para terminar, há vários fatores que contribuem para a tensão sexual causada por expectativas desiguais de gênero. Elas incluem crenças culturais, a falta de comunicação eficaz entre os parceiros e a incapacidade de buscar ajuda profissional.
No entanto, compreender sua cultura e se comunicar livremente com seu parceiro é importante para reduzir essa tensão.
Além disso, o pedido de terapia sexual ajuda a fortalecer a compreensão e melhorar a atividade sexual e a satisfação.
Como é que os casais podem desenvolver a compreensão para reduzir a tensão sexual causada por expectativas desiguais de gênero?
Para começar, é importante que os casais entendam que nem todos os homens e mulheres têm o mesmo nível de interesse e desejo no sexo. Embora algumas pessoas possam ser mais propensas à intimidade física do que outras, ambos os parceiros devem tentar comunicar suas necessidades e preferências de forma aberta e respeitosa. Isto pode incluir uma conversa sobre os toques que eles encontram agradáveis, que áreas de seu corpo são sensíveis, quanta frequência eles gostariam de praticar atividade sexual, etc.