Swinging é uma prática de compartilhamento de parceiros para prazer físico ou emocional. Isso pode ser feito dentro ou fora do casamento/relacionamento. Compartilhar parceiros requer confiança, intimidade e satisfação para um trabalho bem sucedido, mas também oferece riscos. Este artigo discute como controlar estes três fatores durante a balança.
Confiança
Pares que falam abertamente sobre seus desejos, limites e limitações são mais propensos a manter a confiança durante a troca de parceiros. Eles podem negociar palavras seguras para sinalizar quando precisam parar ou fazer uma pausa. A confiança implica honestidade, transparência e conduta respeitosa entre si e com terceiros. O consentimento e a atenção mútuos reduzem o ciúme e aumentam a confiança entre os casais. Os casais devem decidir se contam entre si tudo o que acontece durante a reunião ou só depois partilham detalhes específicos. Alguns preferem manter o balanço separado da sua vida normal. Os casais devem acalmar-se e lembrar-se porque concordaram em trocar de parceiro. Eles devem estabelecer expectativas claras sobre atos sexuais, duração, número de pessoas envolvidas e ações subsequentes. Estabelecer regras básicas ajuda a minimizar os riscos e fortalecer a confiança mútua.
Proximidade
Compartilhamento de parceiros aumenta a proximidade com abertura, vulnerabilidade e pesquisa. O casal compartilha sentimentos, pensamentos e experiências um com o outro depois de cada encontro. Eles aprendem mais sobre si mesmos e sobre as necessidades e as preferências do outro. A intimidade cresce à medida que os casais falam honestamente sobre os seus desejos, medos e limitações. Os casais podem explorar várias formas de demonstração de afeto, como beijos, abraços, mãos, carinho e massagens. O toque físico cria uma ligação profunda que promove a intimidade emocional e o desejo sexual. Isso leva a uma melhor intimidade nas suas relações primárias. A troca de parceiros permite aos casais expandir os seus horizontes sexuais sem comprometer a sua monogamia.
Satisfação
Pares que se tornam parceiros «principais» em turnos, ou seja, aqueles que iniciam o contato criam condições iguais, onde todos os parceiros se sentem igualmente satisfeitos. Se ambos os cônjuges participarem ativamente, isso encoraja a comunicação, a compaixão e o trabalho de equipe, o que leva a uma maior satisfação. A satisfação depende da satisfação das necessidades individuais, da resolução oportuna de qualquer problema ou problema e do estabelecimento de limites com antecedência. É importante discutir o que acontece se algo correr mal durante a reunião, quanto contacto físico é permitido fora do balanço, e se haverá alguma expectativa depois disso. Os casais devem chegar a um acordo prévio sobre o comportamento aceitável e inaceitável. Evite o álcool/drogas, pois eles pioram o julgamento e aumentam os riscos. Balançar requer auto-disciplina, respeito aos outros, regras claras e um bom planejamento.
Quais são as estratégias relationais que ajudam os casais a manter confiança, intimidade e satisfação durante as reuniões de intercâmbio de parceiros?
A confiança é um fator importante que ajuda a manter os parceiros juntos, mesmo quando eles decidem fazer sexo com outras pessoas. As relações poliamóricas bem-sucedidas sugerem confiança um no outro e honestidade em relação às suas escapadas sexuais. Também requer honestidade entre todas as partes envolvidas e comunicação aberta para evitar mal-entendidos. A proximidade se aplica à proximidade e conexão entre os parceiros. A intimidade pode ser mantida partilhando experiências e sentimentos pessoais.