Swinging ist die Praxis des Partneraustausches zum körperlichen oder emotionalen Vergnügen. Dies kann innerhalb oder außerhalb der Ehe/Beziehung erfolgen. Der Austausch von Partnern erfordert Vertrauen, Nähe und Zufriedenheit für eine erfolgreiche Arbeit, birgt aber auch Risiken. Dieser Artikel beschreibt, wie Sie diese drei Faktoren während des Schwingens verwalten können.
Vertrauen
Paare, die offen über ihre Wünsche, Grenzen und Grenzen sprechen, sind eher bereit, beim Partneraustausch Vertrauen zu bewahren. Sie können sich auf sichere Worte einigen, um zu signalisieren, wenn sie aufhören oder innehalten müssen. Vertrauen bedeutet Ehrlichkeit, Transparenz und respektvolles Verhalten untereinander und gegenüber Dritten. Gegenseitige Zustimmung und Aufmerksamkeit reduzieren Eifersucht und erhöhen das Vertrauen zwischen Paaren. Die Paare müssen entscheiden, ob sie sich gegenseitig alles erzählen, was während des Treffens passiert, oder erst dann konkrete Details mitteilen. Einige ziehen es vor, die Schaukel von ihrem normalen Leben getrennt zu halten. Paare sollten sich oft gegenseitig beruhigen und daran erinnern, warum sie sich bereit erklärt haben, Partner zu wechseln. Sie sollten klare Erwartungen in Bezug auf sexuelle Handlungen, Dauer, Anzahl der beteiligten Personen und Folgemaßnahmen festlegen. Die Festlegung von Grundregeln hilft, Risiken zu minimieren und gegenseitiges Vertrauen aufzubauen.
Affinity
Der Austausch von Partnern erhöht den Grad der Affinität durch Offenheit, Verletzlichkeit und Forschung. Das Paar teilt nach jedem Treffen Gefühle, Gedanken und Erfahrungen miteinander. Sie lernen mehr über sich selbst und die Bedürfnisse und Vorlieben des anderen. Die Intimität wächst, wenn Paare ehrlich über ihre Wünsche, Ängste und Einschränkungen sprechen. Paare können verschiedene Möglichkeiten erkunden, um Zuneigung zu zeigen, wie Küssen, Umarmen, Händchenhalten, Streicheln und Massieren. Körperliche Berührung schafft eine tiefe Verbindung, die emotionale Intimität und sexuelles Verlangen fördert. Dies führt zu einer Verbesserung der Intimität in ihrer primären Beziehung. Der Partneraustausch ermöglicht es Paaren, ihren sexuellen Horizont zu erweitern, ohne ihre Monogamie zu gefährden.
Zufriedenheit
Paare, die abwechselnd zum „primären" Partner werden, d. h. diejenigen, die den Kontakt initiieren, schaffen gleiche Bedingungen, in denen sich alle Partner gleichermaßen zufrieden fühlen. Wenn beide Ehepartner aktive Teilnehmer sind, fördert dies Kommunikation, Empathie und Teamarbeit, was zu mehr Zufriedenheit führt. Die Zufriedenheit hängt von der Erfüllung individueller Bedürfnisse, der rechtzeitigen Lösung von Problemen oder Problemen und der frühzeitigen Festlegung von Grenzen ab. Es ist wichtig zu besprechen, was passiert, wenn während der Sitzung etwas schief geht, wie viel Körperkontakt außerhalb der Schaukel erlaubt ist und ob es danach Erwartungen gibt. Paare sollten sich vorher darauf einigen, welches Verhalten zulässig und unzulässig ist. Vermeiden Sie Alkohol/Drogen, da diese das Urteilsvermögen beeinträchtigen und die Risiken erhöhen. Zum Schwingen braucht es Selbstdisziplin, Respekt vor anderen, klare Regeln und gute Planung.
Welche relationalen Strategien helfen Paaren, Vertrauen, Nähe und Zufriedenheit bei Partneraustauschtreffen zu erhalten?
Vertrauen ist ein wichtiger Faktor, der hilft, Partner zusammenzuhalten, auch wenn sie sich entscheiden, Sex mit anderen Menschen zu haben. Erfolgreiche polyamore Beziehungen setzen Vertrauen zueinander und Ehrlichkeit in Bezug auf ihre sexuellen Eskapaden voraus. Es erfordert auch Ehrlichkeit unter allen Beteiligten und offene Kommunikation, um Missverständnisse zu vermeiden. Nähe bezieht sich auf die Nähe und Verbindung zwischen den Partnern. Nähe kann aufrechterhalten werden, indem persönliche Erfahrungen und Gefühle miteinander geteilt werden.