Problemas de alinhamento da experiência de guerra
Os efeitos da guerra podem ter consequências de longo alcance e continuar por muitos anos após o fim do conflito. Muitos veteranos estão a tentar regressar à vida civil, adaptando-se à nova normalidade e lidando com os traumas e sintomas de DST. Um aspecto que muitas vezes é ignorado é como a experiência da guerra forma a visão dos soldados sobre o mundo, o que pode criar problemas ao tentar alinhar essas mudanças com seus parceiros. Este artigo abordará os problemas únicos que os casais de guerra enfrentam quando tentam restaurar a comunicação e encontrar uma linguagem comum após o combate.
O impacto da guerra na visão de mundo
Durante a guerra, os soldados são submetidos a situações intensas que desafiam suas crenças e valores sobre a vida, morte, moralidade, justiça e humanidade. Podem testemunhar uma violência indescritível e crueldade, fazendo-os duvidar do que valiam. Estas experiências podem deixar cicatrizes psicológicas duradouras, incluindo culpa, vergonha ou medo. Os veteranos podem ser difíceis de comunicar com os seus entes queridos sobre estas emoções, e eles têm dificuldades de conexão emocional.
Os soldados que sofrem perda podem sentir-se desvinculados dos outros, dificultando a formação de relações próximas.
Dinâmica de relacionamento em tempos de conflito
Serviço Militar afeta relações românticas porque os parceiros estão divididos em longos períodos e devem ser orientados por estresses de separação. Quando os casais se reencontram, eles podem precisar de tempo para se adaptar novamente, o que pode tornar-se mais difícil se um dos parceiros tiver sofrido mudanças mentais ou físicas significativas. Alguns cônjuges podem até ver os seus parceiros como pessoas diferentes por causa do seu pensamento e comportamento alterados. A comunicação torna-se crucial durante este período de transição, mas os veteranos podem tentar expressar seus pensamentos e sentimentos sem provocar reações traumáticas.
A importância da ligação emocional
A conexão emocional entre os parceiros é vital para uma relação saudável, mas quando os soldados voltam para casa da guerra, pode haver uma separação que precisa ser corrigida. Os parceiros podem sentir-se excluídos do novo ponto de vista da pessoa amada, enquanto os soldados podem tentar restaurar a conexão emocional depois de tanto stress. É importante estabelecer confiança e compreensão através da comunicação aberta e uma audiência ativa. Aconselhamento ou terapia de casais pode ajudar a resolver estes problemas e promover a cura.
Procurar solo compartilhado
Os parceiros precisam entender a experiência um do outro para criar uma dinâmica de relacionamento estável. Isso exige que ambos os lados estejam preparados para ouvir e aprender sobre as perspectivas do outro, especialmente em relação às mudanças de visão do mundo. Os casais militares devem se esforçar para manter a paciência e apoiá-los durante todo o processo, garantindo um espaço seguro para os seus parceiros compartilharem suas lutas sem serem condenados ou criticados. Os veteranos também devem ser honestos em seus sentimentos e trabalhar para encontrar pontos de contacto com seus parceiros para fortalecer o vínculo.
Como é que os soldados concordam com as visões de mundo alteradas, obtidas em combate, com as expectativas relationais e os valores dos seus parceiros?
Embora alguns soldados possam ter dificuldade para alinhar sua experiência no campo de batalha com suas relações em casa, estudos mostram que há várias estratégias que eles podem usar para ajudar a gerenciar esta transição. Primeiro, os soldados podem se beneficiar de uma comunicação aberta e honesta com o seu parceiro sobre suas experiências, incluindo qualquer problema que tenham enfrentado durante a implantação. Isso permite que eles processem seus pensamentos e sentimentos em um espaço seguro e estabeleçam a confiança entre si e o parceiro.