Problemas para conciliar la experiencia de la guerra
Las consecuencias de la guerra pueden tener consecuencias de largo alcance y continuar durante muchos años después del fin del conflicto. Muchos veteranos luchan por volver a la vida civil adaptándose a la nueva normalidad, además de lidiar con lesiones y síntomas de TEPT. Un aspecto que a menudo se deja de lado es la forma en que la experiencia de la guerra moldea la visión de los soldados sobre la paz, lo que puede crear problemas al tratar de alinear estos cambios con sus socios. Este artículo abordará los problemas únicos que enfrentan las parejas militares cuando intentan reconectarse y encontrar un lenguaje común después de la batalla.
Influencia de la guerra en la visión del mundo
Durante la guerra, los soldados están expuestos a situaciones intensas que desafían sus creencias y valores sobre la vida, la muerte, la moral, la justicia y la humanidad. Pueden ser testigos de violencia y crueldad indecibles, haciéndoles dudar de lo que alguna vez atesoraron. Estas experiencias pueden dejar cicatrices psicológicas prolongadas, incluyendo sentimientos de culpa, vergüenza o miedo. Los veteranos pueden tener dificultades para comunicarse con sus seres queridos sobre estas emociones y tienen dificultades para conectarse a nivel emocional.
Los soldados que experimentan una pérdida pueden sentirse separados de los demás, lo que dificulta la formación de una relación cercana.
Dinámica de las relaciones en tiempos de conflicto
El servicio militar afecta a las relaciones románticas, ya que los socios se dividen en largos períodos y deben navegar por las tensiones de la separación. Cuando los cónyuges se reúnen, pueden necesitar tiempo para adaptarse de nuevo, lo que puede complicarse si una de las parejas ha experimentado cambios mentales o físicos significativos. Algunos cónyuges incluso pueden percibir a sus parejas como personas diferentes por completo debido a su mentalidad y comportamiento alterados. La comunicación se vuelve decisiva durante este período de transición, pero los veteranos pueden luchar para expresar sus pensamientos y sentimientos sin causar reacciones traumáticas.
Importancia del vínculo emocional
El vínculo emocional entre las parejas es vital para una relación sana, pero cuando un soldado regresa a casa de la guerra, puede haber una desconexión que debe corregirse. Los socios pueden sentirse alienados de la nueva perspectiva de un ser querido, mientras que los soldados pueden luchar para recuperar la conexión emocional después de un estrés tan intenso. Es importante establecer confianza y comprensión a través de la comunicación abierta y la audiencia activa. El asesoramiento o la terapia de parejas puede ayudar a resolver estos problemas y promover la curación.
Buscar un terreno común
Los socios necesitan entender la experiencia de cada uno para crear una dinámica de relación estable. Esto requiere que ambas partes estén dispuestas a escuchar y aprender sobre las perspectivas del otro, especialmente en lo que respecta a los cambios en la visión del mundo. Los cónyuges militares deben esforzarse por permanecer pacientes y apoyarlos a lo largo de este proceso, proporcionando un espacio seguro a sus parejas para que puedan compartir su lucha sin ser condenados y criticados. Los veteranos también deben ser honestos en sus sentimientos y trabajar para encontrar puntos de contacto con sus parejas para fortalecer el vínculo.
¿Cómo concilian los soldados las visiones cambiadas del mundo recibidas en combate con las expectativas relacionales y los valores de sus parejas?
Aunque puede ser difícil para algunos soldados conciliar sus experiencias en el campo de batalla con sus relaciones en casa, los estudios muestran que hay varias estrategias que pueden utilizar para ayudar a gestionar esta transición. En primer lugar, los soldados pueden beneficiarse de una comunicación abierta y honesta con su pareja sobre sus experiencias, incluyendo cualquier problema que hayan encontrado durante el despliegue. Esto les permite procesar sus pensamientos y sentimientos en un espacio seguro y establecer confianza entre ellos y su pareja.