Neste artigo, vamos considerar como o trauma pode afetar a vontade de uma pessoa de revelar seus desejos sexuais e suas fantasias durante reuniões íntimas. Embora é natural que as pessoas busquem prazer através da intimidade física e emocional, a experiência passada pode afetar a capacidade da pessoa de estar aberta em seus desejos. Eventos traumáticos, como abuso, desprezo, violência e perda, podem criar barreiras que impedem alguém de se sentir confortável ao compartilhar o que quer do seu parceiro. Este artigo dá uma ideia destes obstáculos e oferece estratégias para as pessoas que tentam revelar suas fantasias eróticas devido ao trauma passado.
Trauma e intimidade
A relação entre trauma e intimidade é bem conhecida na literatura de pesquisa. As pessoas que sobreviveram ao trauma muitas vezes tentam confiar nos outros e acham difícil criar laços significativos. Segundo o psicólogo Bessel van der Kolk, «o trauma interrompe ou distorce o processo de desenvolvimento que acontece quando as pessoas aprendem a regular a sua própria excitação e integrar a experiência sensorial com a compreensão cognitiva». Esta falta de integração pode levar a dificuldades de auto-regulação que podem interferir no desejo sexual e satisfação.
Fantasia e desejo
Fantasias sexuais são um componente comum de relacionamentos saudáveis, mas nem todos se sentem confortáveis para expressá-los. Para alguns, o medo da condenação ou da rejeição pode impedi-los de revelar os seus pensamentos mais pessoais. Para outros, a vergonha associada a certas fantasias cria um sentimento de isolamento e constrangimento.
No entanto, estudar seus interesses sexuais pode aprofundar a intimidade, enriquecer parcerias e aumentar o prazer. No entanto, aqueles que sobreviveram ao trauma podem ter dificuldade em falar sobre os seus desejos, mesmo os seus entes queridos mais próximos.
Pesquisa e divulgação
Discutir fantasias requer vulnerabilidade e coragem, e as pessoas que sobreviveram ao trauma podem ter vergonha de compartilhar seus pensamentos mais íntimos com medo de serem condenadas ou amordaçadas. Eles também podem se preocupar que revelar seus desejos pode causar emoções desagradáveis ou memórias relacionadas com experiências passadas. Mas falar sobre estes problemas pode ajudar a aliviar a ansiedade e criar um espaço para uma conexão mais profunda. A chave é pesquisar com curiosidade e não com julgamento, permitindo que o seu parceiro faça perguntas e peça esclarecimentos quando necessário. É importante reconhecer que cada pessoa tem limites diferentes em relação a se sentir confortável, e o cumprimento desses limites é crucial.
Dicas para superar os medos
Se você está tentando descobrir fantasias eróticas por causa de um trauma passado, aqui estão algumas estratégias que devem ser levadas em conta:
- Comece lentamente discutindo temas não sexuais antes de passar gradualmente a temas mais sensíveis.
- Pratique sua aceitação e compaixão pensando nos seus desejos.
- Pense em pedir apoio profissional se você precisar de mais ajuda para superar os medos ou a insegurança.
- Estabeleça limites claros em torno do que você está disposto a compartilhar e informe-os claramente ao seu parceiro.
- Lembre-se que nem todas as fantasias compartilham de igual para igual - Não há vergonha em manter algumas coisas em segredo.
Para terminar, revelar fantasias sexuais requer vulnerabilidade e confiança. Para aqueles que lutam contra o trauma, este processo pode ser ainda mais difícil.
No entanto, pesquisa e comunicação são componentes importantes da intimidade, e ambos os parceiros devem trabalhar juntos para criar um ambiente seguro e favorável, onde todos os desejos podem ser discutidos sem medo da condenação. Seguindo os conselhos acima, as pessoas podem começar a superar seus medos e aprofundar suas relações através de uma comunicação aberta e honesta.
Como o trauma afeta a divulgação de fantasias eróticas?
O trauma pode ter um impacto significativo na divulgação de fantasias eróticas por várias razões. Primeiro, as pessoas que sobreviveram ao trauma podem ter mais chances de sentir vergonha ou culpa em relação aos seus desejos sexuais, devido aos relatos negativos de sexo que tiveram durante a idade adulta ou durante a sua experiência traumática. Isso pode levá-los à supressão ou a recusar falar das suas fantasias.