Os soldados que servem em zonas de guerra enfrentam vários problemas que afetam sua saúde mental. Um dos principais problemas é a violação dos laços sociais.
Soldados muitas vezes estão longe dos membros da família por longos períodos de tempo, o que aumenta o nível de estresse e diminui a moral.
Eles podem testemunhar a morte e destruição durante a luta, o que pode causar sintomas de TEPT, tais como memórias e pesadelos noturnos. Esta experiência pode dificultar a manutenção de afetos e investimentos emocionais em suas relações em casa.
Existem vários mecanismos que permitem que os soldados superem esses obstáculos e mantenham a sustentabilidade relacional.
Um dos mecanismos é o treinamento. Os soldados são treinados para lidar com situações difíceis e lidar com o stress. Isso inclui a formação de técnicas de controle de raiva, tristeza e outras emoções relacionadas com o trauma de guerra. Eles também aprendem a se comunicar com os outros de forma eficaz, mesmo em situações de alto estresse. Isso ajuda-os a construir uma relação forte com as pessoas do mesmo sexo, o que oferece apoio emocional e encorajamento quando necessário.
Outro mecanismo é a liderança. Bons executivos dão o exemplo aos seus subordinados, modelando comportamentos sustentáveis. Eles se mostram fortes sob pressão, mantêm a calma na crise, fornecem orientação e orientação. Isso gera confiança entre os membros da equipe, criando uma sensação de conectividade e conectividade.
Orientação é outro mecanismo que suporta a sustentabilidade relacional. Os mentores ajudam os sujeitos a desenvolver habilidades, orientar-se em situações difíceis e fortalecer a autoconfiança. Eles também dão apoio emocional e dão conselhos em um momento difícil. As relações mentorais criam um sentimento de respeito mútuo e lealdade que pode ser mantido por muito tempo após o fim da orientação formal.
Redes de apoio social fora das Forças Armadas podem ser essenciais para ajudar os soldados a manter laços emocionais. Amigos, familiares e comunidades podem encorajar, consolar e prestar assistência prática. Esta relação oferece um sentimento de pertencimento e segurança, o que é particularmente importante em condições extremas, onde os soldados podem sentir-se isolados e vulneráveis.
Soldados que servem em condições extremas enfrentam problemas únicos que afetam sua saúde mental.
Vários mecanismos permitem-lhes manter o apego, o investimento emocional e a sustentabilidade relacional. A formação, liderança, orientação e apoio social contribuem para este processo. Ao reforçar estes mecanismos, podemos assegurar que os nossos soldados têm os recursos necessários para se manterem em contacto com os seus entes queridos e se mantenham emocionalmente saudáveis, servindo o nosso país.
Quais são os mecanismos que permitem aos soldados manter o apego, o investimento emocional e a resistência relacional em condições extremas?
A capacidade dos soldados de manter o afeto e o investimento emocional em situações extremas depende em grande parte de seus recursos cognitivos e afetivos, bem como de seu sentido de pertencimento à sua unidade e família de tropas. Primeiro, os soldados podem confiar em motivos internos, como orgulho e lealdade ao seu país ou valores pessoais, para se manterem envolvidos no seu trabalho, o que lhes pode proporcionar um forte sentido de propósito e compromisso, mesmo quando enfrentam dificuldades.