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SUPERAR O TÉDIO RELACIONAL COM A BUSCA DE NOVIDADES: EQUILÍBRIO DA ESTABILIDADE EMOCIONAL E MODELOS PARA UMA INTIMIDADE SAUDÁVEL ptEN IT FR DE PL RU JA CN ES

A busca contínua por novidades é um aspecto essencial do comportamento humano, que permite que as pessoas explorem novas experiências e aprendam com as mudas. Embora a busca por novidades possa proteger contra o tédio relacional, também oferece riscos para a estabilidade emocional. As relações são muitas vezes construídas a partir de padrões e rotinas que podem tornar-se monótonas com o tempo, levando a uma sensação de estagnação e falta de interesse.

No entanto, se houver muitas mudanças na relação, a pessoa pode se sentir emocionalmente instável por falta de conhecimento e segurança. A chave é encontrar um equilíbrio entre os dois extremos para manter uma relação saudável e plena, evitando ao mesmo tempo a instabilidade emocional.

Para ilustrar este momento, considere um par hipotético que esteve junto durante vários anos. Eles começaram a namorar quando os dois eram jovens e tinham muitos interesses e paixões em comum. Quando cresceram, as suas vidas seguiram caminhos diferentes, o que levou a mudanças de estilo de vida e prioridades. Um parceiro tornou-se mais focado na carreira e outro focou-se em criar uma família. Isso levou a algumas divergências sobre como eles passam o tempo livre e seus papéis no domicílio. Para começar um romance, o casal tentou fazer novas experiências e ir para férias aventureiras. Embora tenha sido emocionante inicialmente, a novidade constante começou a atrapalhar as relações, porque eles tentaram encontrar pontos de contacto e perderam o conforto de sua rotina anterior. É um exemplo de como a busca contínua pela novidade, sem considerar a estabilidade emocional, pode causar desequilíbrios que afetam negativamente as relações.

Por outro lado, estar numa calçada confortável pode levar a uma sensação de tédio e insatisfação. As pessoas podem começar a querer algo novo ou excitante para destruir a monotonia. Esta necessidade de novidade torna-se particularmente evidente durante uma relação duradoura, onde a familiaridade pode gerar desprezo. introduzindo novas experiências e problemas, os casais podem redescobrir as qualidades únicas uns dos outros e tornar as coisas interessantes.

No entanto, isso deve ser feito gradualmente para não sobrecarregar as relações com mudanças demais ao mesmo tempo.

Por exemplo, em vez de planejar uma grande viagem ao exterior, tente ir de fim de semana para a cidade ou localidade mais próxima.

Para terminar, a busca constante por novidades pode proteger contra o tédio relacional, mas também corre o risco de instabilidade emocional se não for equilibrado com familiaridade e segurança. Os casais devem encontrar um equilíbrio entre os dois extremos, introduzindo gradualmente novas experiências e falando abertamente sobre suas necessidades e desejos.

Finalmente, é importante dar prioridade à estabilidade emocional, buscando novidades para manter relações saudáveis e completas.

Em que medida a busca constante pela novidade protege contra o tédio relacional, mas corre o risco de instabilidade emocional?

A literatura em geral concorda que a busca constante por novidades tem benefícios e desvantagens para a saúde mental humana. Por um lado, ele pode protegê-los de experimentar a estupidez nas suas relações, trazendo novas experiências e desafios que contribuem para a excitação e o interesse. Isso pode aumentar sua capacidade de construir laços fortes com outros através de interesses, atividades e objetivos comuns (Krueger e outros, 2014).