O trauma pode ter um impacto significativo na percepção do próprio corpo, incluindo a forma como eles olham para a sua aparência e o que é conveniente para eles fazer com ele. Quando alguém sofreu um abuso, pode ser particularmente relevante quando se trata do seu sentimento de aceitação erótica de si mesmo. Muitos sobreviventes lutam com vergonha ou constrangimento pelo seu corpo devido às experiências dolorosas que sofreram durante um evento traumático. Isso pode fazer com que eles evitem situações relacionadas com qualquer forma de intimidade ou prazer, o que acaba afetando sua capacidade de se expressar sexualmente de maneiras positivas.
Abuso é definido como um ato em que uma pessoa usa violência, força ou coação contra outra para benefício pessoal. Isso muitas vezes inclui uma dinâmica de poder entre pessoas que têm posições de poder ou influência desigual. Experiências traumáticas da infância também podem causar ferimentos profundos que podem interferir com relações românticas saudáveis no futuro da vida. Aqueles que sofrem de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) podem ser difíceis de confiar em outros o suficiente para se envolver na atividade sexual, porque eles constantemente temem rejeição ou traição.
Além disso, aqueles que foram fisicamente agredidos muitas vezes sentem vergonha em torno de seus genitais porque ele foi usado como parte de um ataque. Todos estes fatores criam barreiras entre sobreviventes e potenciais parceiros.
Para superar tais obstáculos, a terapia é necessária para ajudar a processar emoções relacionadas com eventos passados ao desenvolver novos sistemas de crença sobre si mesmo. Além disso, atividades como ioga ou meditação podem ser úteis porque ajudam a reduzir a ansiedade e aumentar as reações relaxantes no corpo - ambos os passos necessários para a cura. Encontrar um espaço seguro onde a pessoa se sinta confortável, explorando vários aspectos da sensualidade sem julgar ou pressionar, permite que as pessoas voltem a controlar seu próprio corpo.
É importante não só reconhecer os sinais da lesão, mas também entender como ela afetou o ponto de vista da pessoa sobre erotismo para poder começar a recuperação. Compreendendo este vínculo, vamos apoiar melhor as vítimas na paz através de mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades, ao mesmo tempo que observamos verdadeiras formas de expressão.
Como o trauma afeta a aceitação erótica de si mesmo após o abuso?
A aceitação erótica de si mesmo é um nível de conforto com a sua própria sexualidade e capacidade de vê-la como parte integrante da sua identidade. A experiência traumática pode influenciar profundamente este conceito, criando um sentimento de vergonha, constrangimento, culpa e aversão ao sexo e intimidade física.