Os soldados enfrentam sérios desafios para equilibrar suas vidas pessoais com suas obrigações militares. Embora eles tenham de cumprir a disciplina e controlar suas emoções, eles também precisam de comunicação, amor e intimidade. Isso pode ser difícil de guiar, especialmente durante um grande stress ou conflito. Neste artigo, vamos considerar como os soldados tentam equilibrar essas exigências contraditórias e quais são as estratégias que eles usam para governá-las com sucesso.
Uma das estratégias comuns usadas pelos soldados é dividir os diferentes aspectos de suas vidas em categorias individuais e concentrar-se apenas em uma área por vez.
Eles podem dedicar tempo de comunicação e relações românticas quando não estiverem em serviço, mas caso contrário evitam todas as distrações. Eles também podem desenvolver rituais e rotinas que os ajudam a transitar entre a sua identidade militar e civil, como trocar de roupa ou tomar duche antes de voltar de sua implantação.
Outra estratégia é estabelecer limites claros com os seus entes queridos sobre o que é um comportamento apropriado e impróprio no contexto de sua profissão. Os soldados podem explicar os riscos do seu trabalho, e porque precisam de manter um certo nível de profissionalismo, mesmo que isso signifique sacrificar alguma intimidade e espontaneidade que são típicas de outras relações. Eles também podem pedir aos parceiros que respeitem a sua necessidade de privacidade e espaço, sem comprometer muito suas questões de trabalho.
Para os soldados, é importante dar prioridade à sua saúde mental e procurar apoio se necessário. Muitas unidades oferecem serviços de consultoria para lidar com problemas como distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) e outros problemas psicológicos relacionados com o serviço militar. Alguns soldados também recorrem a comunidades on-line ou sessões de terapia para discutir suas experiências e obter orientação.
Os soldados devem orientar o equilíbrio entre as expectativas institucionais em torno do autocontrole emocional e as necessidades relationais. Ao desenvolver estratégias e buscar apoio, muitos encontram maneiras de lidar com essa tensão com sucesso.
Como é que os soldados combinam as necessidades relationais com as expectativas institucionais de autocontrole emocional?
Os soldados psicologicamente têm muitas vezes dificuldades em gerenciar suas emoções devido a altos níveis de estresse e traumas relacionados com a guerra. Isso pode levar à instabilidade emocional e à incapacidade de criar relações saudáveis fora do serviço militar. No entanto, institucionalmente, espera-se que os soldados mantenham sempre o controle sobre suas emoções e sigam protocolos rigorosos de comportamento.