O corpo humano é um organismo incrivelmente complexo que é capaz de produzir muitos tipos diferentes de sensações. Uma dessas sensações é a sensação de tensão, que pode ser descrita como uma condição de contração muscular ou tímida. Quando estamos em estado de estresse, nosso corpo muitas vezes experimenta a tensão em várias áreas, como pescoço, ombros, costas e mandíbula. Esta tensão pode causar desconforto físico e até dor se durar demasiado tempo. No entanto, há outro tipo de sensação, chamado de inclusão, que também experimenta o corpo, mas nem sempre pode ser associado a sentimentos negativos. A inclusão é uma sensação agradável que pode surgir durante a excitação sexual e orgasmo. Caracteriza-se por calor ou cumplicidade em certas partes do corpo, incluindo órgãos sexuais e seios. Embora estas duas sensações possam parecer semelhantes, elas têm diferenças claras que é importante compreender.
Tensão contra ativação
Sensação física
Primeiro, a tensão é acima de tudo a sensação física causada pela contração involuntária dos músculos. Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo estresse, ansiedade, medo e até mesmo excitação. A tensão pode se manifestar fisicamente de várias formas, como punhos comprimidos, músculos rígidos, respiração superficial e batimentos cardíacos. Por outro lado, a inclusão está mais ligada à excitação emocional. Normalmente, o fluxo sanguíneo aumenta para partes do corpo, como a genitália, o que pode causar inchaço e maior sensibilidade. Além disso, a inclusão pode ser acompanhada de alterações respiratórias, frequência cardíaca e regulação de temperatura.
Em segundo lugar, a tensão e a inclusão podem afetar o corpo de forma diferente. A tensão pode causar dor física e desconforto, enquanto a inclusão normalmente não causa. Por exemplo, se alguém sofre de tensão crónica no pescoço e nos ombros por causa de má postura ou stress, pode causar dores de cabeça, espasmos musculares e dores nas articulações. No entanto, quando experimentamos inclusão durante o sexo, é muitas vezes agradável e pode melhorar a nossa experiência sexual. Na verdade, algumas pessoas dizem que se sentem ligadas simplesmente por esperar por sexo antes que qualquer contacto físico aconteça.
Outra diferença entre tensão e inclusão é a sua duração. A tensão pode durar por longos períodos de tempo e pode exigir técnicas de relaxamento ou terapia para removê-la. A inclusão, por outro lado, tende a ser de curta duração e declinar assim que as atividades que o causaram terminarem. Isso torna a inclusão uma sensação fugaz, mas agradável, que associamos ao prazer e ao desejo.
Finalmente, essas sensações variam. A tensão pode surgir em todo o corpo, especialmente em áreas onde os músculos são exaustivos, como costas, pescoço e mandíbula. Por outro lado, a inclusão tende a ser localizada em certas áreas, como seios, pélvis e genitais. Isso permite-nos determinar exatamente que parte do nosso corpo está a experimentar esta sensação positiva.
Para terminar, entender as diferenças entre a tensão e a inclusão no seu corpo pode ajudá-lo a identificar e controlar os sentimentos de excitação física e emocional. Embora ambas as sensações tenham semelhanças, elas são diferentes e não devem ser confundidas entre si. Consciente de como o seu corpo responde a vários estímulos, você pode regular melhor sua saúde física e mental.
Você sabe a diferença entre a tensão e a inclusão no seu corpo?
Nas relações sexuais, a tensão refere-se ao estado de excitação que ocorre antes do orgasmo, enquanto a inclusão é um sentimento de excitação ou atração por outra pessoa que pode ou não levar à atividade sexual. A tensão é caracterizada por sensações físicas, tais como batimentos cardíacos, respiração e tímidos musculares, enquanto a inclusão inclui processos mentais, tais como fantasias sobre o corpo de outros ou a apresentação de cenários íntimos com eles.