O estigma é um julgamento social negativo que desvaloriza ou reduz a identidade, o valor ou o caráter de alguém. O estigma moral ocorre quando uma pessoa ou um grupo de pessoas é visto como violando normas sociais relacionadas com moral, ética ou valores. Isso pode incluir homossexualidade, bissexualidade, identidade transexual e outros aspectos da identidade queer. Enfrentando esse estigma, as pessoas podem sentir vergonha, culpa, ansiedade, depressão e isolamento. Estas emoções podem ter efeitos duradouros sobre a saúde mental, o bem-estar e as relações humanas. Neste artigo, vamos considerar como os mecanismos cognitivos e emocionais indirem esses efeitos com base em estudos de psicologia, sociologia e neurociência.
Os mecanismos cognitivos referem-se à forma como as pessoas pensam e processam a informação. Um desses mecanismos é o autoestigma, em que as pessoas aprendem e acreditam em estereótipos negativos sobre si mesmas. A autoestima pode reduzir a autoestima, a auto-eficiência e os estados de humor negativos. Isso também foi atribuído a estratégias ruins para superar as dificuldades que podem dificultar as pessoas LGBT a se orientar em situações sociais e manter relações positivas. Outro mecanismo cognitivo é a reflexão, que inclui focar em pensamentos e experiências negativas. A reflexão pode aumentar o estresse, a ansiedade e os sintomas depressivos, especialmente quando eles se tornam crônicos.
Os mecanismos emocionais tratam como as emoções afetam o comportamento e a tomada de decisões. Emoções como vergonha e ansiedade podem levar a comportamentos de evasão, tais como evitar situações sociais ou esconder sua orientação sexual ou identidade de gênero. Isso pode aumentar ainda mais a sensação de estigma, levando a um maior isolamento e solidão.
As emoções podem estimular processos cognitivos, como a reflexão, criando um círculo vicioso que perpetua modelos negativos de pensamento.
O estigma moralizado tem efeitos significativos a longo prazo sobre a saúde mental e o bem-estar das pessoas LGBT. Compreendendo os mecanismos cognitivos e emocionais subjacentes a este efeito, podemos desenvolver intervenções e serviços de apoio para ajudar as pessoas a lidar com estes problemas e superá-los.
Quais são os mecanismos cognitivos e emocionais que influenciam os efeitos a longo prazo do estigma moralizado sobre as pessoas LGBT?
De acordo com pesquisas realizadas por Nguyen et al. (2017), o estigma moralizado está associado ao aumento dos sintomas depressivos, à redução da autoestima e à maior ansiedade entre as minorias sexuais. Um dos mecanismos possíveis para esta ligação pode ser que a exclusão social, devido ao estigma, reduz as redes de apoio social, o que pode aumentar o sentimento de solidão e isolamento.