Quando alguém sofre uma grave crise de vida, como doença, perda ou desemprego, suas relações íntimas podem ser afetadas de várias formas. Estas crises podem ter um impacto negativo na qualidade da intimidade nestas relações.
Por exemplo, se um parceiro for diagnosticado com uma doença grave que requer muita atenção e cuidados, isso pode criar uma pressão sobre o relacionamento e dificultar que ambos os parceiros mantenham o mesmo nível de intimidade e comunicação. Isso pode levar a um sentimento de ressentimento, frustração ou mesmo culpa no casal.
Além disso, se um parceiro perder uma pessoa próxima ou sofrer outra perda significativa, ele pode abandonar seu relacionamento e se tornar mais distante emocionalmente, o que também pode afetar o nível de intimidade. Em alguns casos, a perda do emprego ou a instabilidade financeira podem causar estresse e ansiedade, o que torna difícil para os casais concentrar-se uns nos outros e comunicar-se de forma eficaz. Todos estes fatores podem criar uma distância entre os parceiros e fazê-los sentir-se separados.
No entanto, é importante lembrar que a intimidade não é apenas um toque físico ou uma ação sexual; também se trata de apoio emocional, comunicação e compreensão. Os casais podem superar essas dificuldades e fortalecer seus laços, sendo abertos e honestos uns com os outros, priorizando a comunicação e passando o tempo juntos, e pedindo ajuda profissional quando necessário. Assim, eles podem se tornar mais fortes do que nunca e desfrutar de níveis mais profundos de intimidade em suas relações.
Outra forma de as crises de vida afetarem os níveis de intimidade é mudando a dinâmica de poder nas relações. Quando um único parceiro se torna o principal síndico ou fornecedor, ele pode assumir responsabilidades e papéis adicionais que deslocam o equilíbrio de poder de seu parceiro. Isso pode tornar mais difícil para ambas as partes estabelecer contactos igualitários e encontrar solo mútuo.
Por exemplo, se um dos parceiros estiver deficiente ou doente, ele pode confiar muito na ajuda de seu parceiro para tarefas diárias, como comprar alimentos, cozinhar e limpar. Isso pode fazer com que um parceiro saudável se sinta deprimido e ofendido, causando tensões e conflitos. Em alguns casos, este desequilíbrio de poder pode até resultar em ressentimento e ciúmes, porque um parceiro que se sente despojado tenta se adaptar. Para resolver esses problemas, os casais devem se comunicar de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e expectativas, pedir ajuda externa quando necessário e tentar restaurar o sentimento de igualdade nas relações. Talvez eles tenham de se comprometer e partilhar as responsabilidades com mais igualdade ou encontrar novas formas de expressar amor e afeto que não envolvem toque físico.
Finalmente, crises de vida também podem ter consequências a longo prazo no aspecto físico da proximidade entre os parceiros. Se um parceiro tiver uma doença grave que requer tratamento regular ou terapia, pode ser difícil para eles participar da atividade sexual devido à dor ou à fadiga.
Além disso, se um único parceiro perder o emprego ou passar por dificuldades financeiras, eles podem se sentir menos capazes de sustentar sua família e menos confiantes, o que pode afetar sua capacidade de ser assertivo e atento durante o sexo. É importante para os casais falarem abertamente sobre suas necessidades e desejos e trabalharem juntos para encontrar soluções criativas que lhes permitam manter-se conectados fisicamente, gerenciando seus problemas. Isso pode incluir o planejamento de atividades sensuais dependendo do tempo de tratamento, o estudo de diferentes posições ou locais para sexo ou o pedido de apoio profissional a um consultor ou terapeuta.Trabalhando com compaixão e compreensão, os casais podem se tornar mais fortes do que nunca e desfrutar de níveis mais profundos de conexão e intimidade.
Como as crises de vida (doenças, perdas, desemprego) afetam o nível de proximidade?
Crises de vida podem afetar fortemente o sentimento de auto-identidade e autoestima, que são fatores importantes na manutenção de relações saudáveis. Quando uma pessoa enfrenta problemas graves, como doença, perda ou desemprego, ela pode sentir-se deprimida, preocupada e vulnerável, levando-a a abandonar a interação social ou procurar o apoio dos outros. Isso pode reduzir o nível de intimidade com parceiros, amigos e familiares.