Os soldados são conhecidos por sua dedicação ao serviço e sacrifício para proteger os interesses do seu país no exterior.
Ficar longe de casa por muito tempo pode ser difícil, especialmente em tempos de guerra, quando eles experimentam eventos traumáticos que podem afetá-los psicologicamente. Experiências traumáticas como stress de guerra, distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) e violência sexual podem afetar significativamente sua saúde mental, causando mudanças de comportamento, personalidade e identidade. Recuperar a personalidade após um trauma ou risco é crucial para o bem-estar dos soldados, mas pode ser uma tarefa difícil devido a vários fatores, incluindo estigma social, normas culturais e crenças pessoais. Este artigo descreve como os soldados recuperam a identidade após os ferimentos.
Efeitos psicológicos do trauma
O estresse de combate refere-se à reação emocional causada pela exposição a um evento terrível que tem efeitos duradouros na saúde física e mental de uma pessoa. Os soldados que testemunharam ou lutaram têm altas chances de desenvolver TEPT se não receberem tratamento adequado. Os sintomas incluem memórias, pesadelos noturnos, ansiedade, depressão, comportamento evitativo e hipervisão. Estes sintomas podem causar mudanças nos modelos de pensamento, humor, emoções e relações com os outros.
Normas culturais e crenças pessoais
Normas culturais e crenças pessoais também afetam a recuperação da identidade dos soldados após o trauma. Muitas sociedades veem soldados como heróis que devem manter a masculinidade para se encaixar nas expectativas da sociedade. Por isso, pedir ajuda em questões de saúde mental é considerado uma fraqueza e não um sinal de força, o que leva a um atraso no diagnóstico e no tratamento.
Algumas culturas estão a brincar com discussões abertas sobre problemas de saúde mental, dificultando os soldados a pedir ajuda sem condenação.
Mecanismos de superação de dificuldades
Soldados usam vários mecanismos de superação de dificuldades para lidar com o trauma, incluindo abuso de substâncias psicoativas, isolamento e abandono da família e amigos.
Estes métodos são soluções de curto prazo que pioram sua saúde mental e os impedem de recuperar sua identidade. Por isso, os soldados precisam de ajuda profissional para resolver seus problemas de saúde mental e melhorar a resistência através de terapia e aconselhamento.
Suporte familiar
Suporte familiar é crucial durante a recuperação da identidade. Quando os soldados voltam para casa após a implantação, as famílias devem criar um ambiente hospitaleiro onde possam expressar-se sem medo de condenação ou estigmas. Eles devem fornecer amor e apoio incondicional, ajudando-os a encontrar novos hobbies ou interesses que correspondam à sua personalidade que mudou. As famílias também podem assistir a sessões de terapia juntas para se entender melhor e estabelecer canais de comunicação.
Restabelecer a personalidade de um trauma ou risco requer que o pessoal militar receba assistência médica adequada, supere estigmas sociais, adote normas culturais e apoio familiar. Com a intervenção adequada, os soldados podem recuperar-se do stress psicológico e recuperar a sua própria importância.
Como é que os soldados recuperam a identidade de um trauma ou risco?
Os soldados podem ter uma crise de identidade devido à experiência traumática que sofreram durante a guerra. Eles podem enfrentar a luta pelo sentido da sua própria importância, propósito e valores, e pela forma como se veem em relação aos outros. O processo de reconstrução pode ser difícil, mas inclui várias estratégias que podem ajudá-los a recuperar o controle de suas vidas.