الجنس والعلاقات بعد التجارب المؤلمة: كيف يعيد الجنود بناء هويتهم.

يُعرف الجنود بتفانيهم في الخدمة والتضحية لحماية مصالح بلدهم في الخارج.

قد يكون الابتعاد عن المنزل لفترات طويلة من الوقت أمرًا صعبًا، خاصة في زمن الحرب عندما يتعرضون لأحداث مؤلمة يمكن أن تؤثر عليهم نفسيًا. يمكن أن تؤثر التجارب المؤلمة مثل الإجهاد القتالي واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاعتداء الجنسي بشكل كبير على صحتهم العقلية، مما يؤدي إلى تغييرات في السلوك والشخصية والهوية. تعد استعادة الشخصية بعد الصدمة أو الخطر أمرًا بالغ الأهمية لرفاهية الجنود، ولكنها قد تكون صعبة بسبب عوامل مختلفة بما في ذلك وصمة العار الاجتماعية والأعراف الثقافية والمعتقدات الشخصية. يناقش هذا المقال كيف يستعيد الجنود هوياتهم من هذه الإصابات.

الآثار النفسية للصدمة

الإجهاد القتالي يشير إلى الاستجابة العاطفية الناجمة عن التعرض لحدث مرعب له آثار طويلة المدى على الصحة البدنية والعقلية للشخص. الجنود الذين شاهدوا القتال أو شاركوا فيه لديهم فرصة كبيرة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة إذا لم يتم علاجهم بشكل صحيح. تشمل الأعراض ذكريات الماضي والكوابيس والقلق والاكتئاب والسلوك التجنبي وفرط الحركة. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى تغييرات في أنماط الفكر والمزاج والعواطف والعلاقات مع الآخرين.

المعايير الثقافية والمعتقدات الشخصية

تؤثر الأعراف الثقافية والمعتقدات الشخصية أيضًا على استعادة هويات الجنود من الصدمات. تنظر العديد من المجتمعات إلى الجنود على أنهم أبطال يجب أن يحافظوا على الذكورة لتتناسب مع توقعات المجتمع. لذلك يعتبر طلب المساعدة في مشاكل الصحة العقلية نقطة ضعف وليس علامة على القوة، مما يؤدي إلى تأخير التشخيص والعلاج.

تستهجن بعض الثقافات المناقشة المفتوحة لقضايا الصحة العقلية، مما يجعل من الصعب على الجنود طلب المساعدة دون حكم.

آليات التأقلم

يستخدم الجنود مجموعة متنوعة من آليات التكيف للتعامل مع الصدمات، بما في ذلك تعاطي المخدرات والعزلة والابتعاد عن العائلة والأصدقاء.

هذه الأساليب هي حلول قصيرة المدى تضعف صحتهم العقلية وتمنعهم من استعادة هويتهم. لذلك يحتاج الجنود إلى مساعدة مهنية لمعالجة مشاكل صحتهم العقلية وبناء المرونة من خلال العلاج والمشورة.

دعم الأسرة

دعم الأسرة أمر بالغ الأهمية أثناء استعادة الهوية. عندما يعود الجنود إلى ديارهم بعد الانتشار، يجب على العائلات خلق بيئة ترحيبية حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم أو وصمة العار. يجب أن يقدموا الحب والدعم غير المشروطين، ومساعدتهم في العثور على هوايات أو اهتمامات جديدة تتناسب مع شخصيتهم المتغيرة. يمكن للعائلات أيضًا حضور جلسات العلاج معًا لفهم بعضها البعض بشكل أفضل وإنشاء قنوات اتصال.

يتطلب استعادة الفرد من الصدمات أو المخاطر من الأفراد العسكريين توفير الرعاية الطبية المناسبة، والتغلب على الوصمات الاجتماعية، واعتماد الأعراف الثقافية، ودعم الأسرة. من خلال التدخل المناسب، يمكن للجنود التعافي من الضيق النفسي واستعادة الشعور بقيمتهم الخاصة.

كيف يستعيد الجنود الهوية بعد الإصابة أو الخطر ؟

قد يطور الجنود أزمة هوية بسبب التجارب المؤلمة التي عانوا منها خلال الحرب. قد يواجهون صراعات من أجل الشعور بقيمتهم وهدفهم وقيمهم، وكيف ينظرون إلى أنفسهم فيما يتعلق بالآخرين. يمكن أن تكون عملية إعادة الإعمار معقدة، لكنها تنطوي على عدة استراتيجيات يمكن أن تساعدهم على استعادة السيطرة على حياتهم.