Após o nascimento, as mulheres experimentam mudanças hormonais significativas que podem afetar seu estado emocional e bem-estar físico. Os níveis de progesterona caem rapidamente nos primeiros dias após o parto, o que, em alguns casos, leva ao «blues do bebê» ou depressão pós-parto. Isso é frequentemente seguido pelo aumento da produção de estrogênio, que chega ao máximo cerca de 4 semanas após o parto, e depois é reduzido de novo gradualmente. Durante este tempo, as mães podem sentir mais estresse devido a mudanças no modo de sono, apetite, níveis de energia, mudanças de humor e fadiga. Estas flutuações hormonais também podem afetar a sensibilidade sexual e a satisfação relacional.
Hormônios pós-parto são decisivos para regular a libido e a atração sexual. Baixos níveis de progesterona podem causar redução da produção de testosterona, o que reduz a atração sexual. Da mesma forma, os baixos níveis de estrogênio podem levar à secura vaginal e ao ato sexual doloroso, que contribuem para a falta de interesse na intimidade. As mulheres que amamentam costumam sentir-se mais desconfortáveis durante o sexo, porque os seus seios ficam saturados e delicados.
Psicologicamente, a maternidade traz novos problemas e responsabilidades que podem afetar a saúde mental. Os novos pais podem lutar contra a culpa, a preocupação e a exaustão. Eles devem adaptar-se à vida com a criança, ao mesmo tempo em que lidam com relações de mudança com parceiros, familiares, amigos e colegas. Os requisitos para cuidar de um recém-nascido podem dificultar a busca de tempo ou energia para o autoatendimento e lazer. Todos estes fatores podem contribuir para o distanciamento emocional dos parceiros e reduzir a conexão romântica.
Além de mudanças hormonais e psicológicas, as mulheres podem ter problemas físicos, tais como dolorosidade ou suturas, que levam tempo para se recuperar do parto. Isso pode limitar ainda mais sua capacidade de estar fisicamente próximo com os parceiros até que a cura seja concluída.
No entanto, a comunicação regular e o diálogo aberto sobre desejos e necessidades sexuais podem ajudar a aliviar a tensão entre casais. É importante lembrar que não há um prazo «normal» para a retomada da atividade sexual após o parto; o que funciona melhor vai variar de acordo com as circunstâncias individuais.
Em geral, os efeitos dos hormônios pós-parto e mudanças psicológicas sobre a sexualidade podem ser complexos e múltiplos. Enquanto algumas mulheres podem ter menos desejo ou dificuldade para alcançar o orgasmo devido a variações hormonais ou relações sexuais dolorosas, outras podem descobrir que suas relações se fortalecem devido à maior proximidade e experiência comum.
Em última análise, a chave é compreender as necessidades únicas do outro e encontrar maneiras de compartilhar os problemas de parentalidade.
De que forma as flutuações hormonais pós-parto e as alterações psicológicas afetam a resposta sexual e a satisfação relational?
As flutuações hormonais pós-parto e as alterações psicológicas podem afetar a sensibilidade sexual e a satisfação relational do indivíduo, alterando seu estado de espírito geral, seu nível de energia, sua imagem corporal e suas possibilidades de regulação emocional. Durante este tempo, as mulheres podem experimentar redução da libido, vagina seca, cansaço e problemas de amamentação que podem tornar a intimidade menos desejável ou difícil de participar.