Orientação sexual é uma característica pessoal que se refere à atração emocional, romântica e sexual de uma pessoa por outra pessoa. Ele abrange tanto a heterossexualidade (atração por pessoas do sexo oposto) quanto a homossexualidade (atração por pessoas do mesmo sexo), entre outros. Por outro lado, a identidade sexual inclui o sentido do indivíduo, porque está ligado à sua orientação sexual.
A resistência se aplica à capacidade do indivíduo de se recuperar de adversidades e estresse, enquanto as estratégias de superação se referem aos métodos usados para controlar distensões e problemas. Em contextos militares de alto risco, como zonas de guerra ou guerras, os soldados podem enfrentar uma grande variedade de problemas psicológicos, físicos e sociais que podem afetar sua resistência e capacidade de lidar com as dificuldades.
Estudos mostram que orientação sexual e identidade podem ter consequências significativas na forma como as pessoas lidam com o estresse e as adversidades em ambientes militares de alto risco. Os LGBT + no exército são frequentemente discriminados, perseguidos e hostilizados, o que pode afetar sua saúde mental e bem-estar. Isso pode aumentar os níveis de estresse, ansiedade, depressão e sintomas de TEPT, tornando-os mais vulneráveis aos efeitos negativos.
Algumas pessoas de LGBT + desenvolveram estratégias eficazes para superar as dificuldades que lhes permitem lidar com estes problemas e manter a saúde mental positiva. Essas estratégias incluem redes de apoio social, aceitação da sua sexualidade e práticas de conscientização.
Estudos mostram que os membros da comunidade LGBT + que falam abertamente sobre sua sexualidade relatam níveis mais elevados de resistência do que aqueles que escondem sua identidade. Eles também tendem a depender de sistemas de apoio a seus pares, atividades sociais, e praticar técnicas de conscientização para reduzir o estresse e aumentar a resistência.
Membros transgêneros enfrentam problemas únicos de transição de sexo, mas muitos desenvolveram mecanismos para superar as dificuldades, incluindo técnicas de autoatendimento e comunidades de apoio.
Orientação sexual e identidade são importantes para a sustentabilidade e estratégias de superação de dificuldades em contextos militares de alto risco. Embora a discriminação e o estigma possam afetar negativamente a saúde mental, existem formas eficazes de combater o estresse e aumentar a resistência. Compreendendo a interseção entre estes fatores, podemos apoiar melhor os nossos militares e fortalecer a saúde psicológica e o bem-estar geral.
Como a orientação sexual e a identidade se cruzam com estratégias de sustentabilidade e de superação de dificuldades em contextos militares de alto risco?
Orientação sexual e identidade desempenham um papel importante na formação de experiências humanas de sustentabilidade e estratégias para superar dificuldades em contextos militares de alto risco. Estudos mostram que os membros das comunidades LGBT + são mais propensos a lidar com a discriminação, o assédio e a exclusão social no exército do que seus colegas heterossexuais, o que pode afetar sua capacidade de lidar efetivamente com situações de estresse (como as de combate).