Os soldados costumam experimentar mudanças de identidade após a sua implantação devido à sua nova experiência e aos desafios que enfrentam. Estas mudanças podem criar dificuldades para tentar voltar à vida civil e reinserir-se na sociedade. Uma das áreas que podem ser particularmente complexas é o gerenciamento das expectativas relacionais com os entes queridos. Voltando para casa do local de serviço, os soldados podem descobrir que suas relações mudaram como eles não esperavam, causando frustração e confusão. Este artigo trata da forma como os soldados lidam com essas expectativas relacionais durante a reintegração.
Com a implantação de soldados, eles podem sofrer mudanças significativas de identidade. Eles podem tornar-se mais confiantes, independentes e resistentes e sofrer lesões ou sofrer perdas. Por causa destas mudanças, podem ser difíceis para eles de se relacionar com pessoas que não tiveram essa experiência.
Alguns soldados podem sentir que não têm mais lugar em suas vidas antes de serem implantados, o que torna ainda mais difícil comunicar com familiares e amigos.
Uma das maneiras que os soldados podem controlar as expectativas relacionais é informar abertamente sobre suas experiências e necessidades. Falar sobre o que eles passaram durante a implantação pode ajudar os entes queridos a entender por que eles podem agir de forma diferente e permitir que eles ajustem adequadamente suas expectativas. Também pode ajudar os soldados a processar seus próprios pensamentos e emoções, o que pode ajudar a aliviar alguns estresse relacionados com a reintegração.
Outra maneira de os soldados controlarem as expectativas relacionais é estabelecer limites em torno do seu tempo e energia. Após uma longa implantação, os soldados podem precisar de mais espaço e descanso para se adaptar à vida civil. Isso significa que eles podem precisar de menos interação social ou mais tempo sozinhos do que antes. Claro quanto a estas necessidades com os seus entes queridos, eles podem evitar mal-entendidos e ferir sentimentos.
Talvez os soldados precisem trabalhar para se aceitar e perdoar na reinserção social. Podem ter vergonha das suas experiências ou lutar contra a culpa, a raiva ou a depressão. Aceitar-se como estão e saber perdoar os outros por não compreender a sua experiência pode ajudá-los a desenvolver relações positivas.
Gerenciar as expectativas de relacionamento após a implantação requer esforços de ambos os lados. Os soldados devem comunicar claramente as suas necessidades e desejos, estabelecer limites e praticar a sua aceitação. Os entes queridos devem ter paciência, compreensão e apoio, porque os soldados estão orientados neste período de transição difícil. Com o tempo e os esforços, os dois lados poderão aprender a se adaptar e a crescer juntos.
Como é que os soldados controlam as expectativas relationais quando a reintegração revela diferenças significativas entre a identidade antes e depois da implantação?
Quando os soldados são implantados por longos períodos de tempo, eles muitas vezes experimentam mudanças de personalidade que podem ser diferentes daquelas em casa próxima. Isso pode causar problemas em manter relações depois de regressar a casa, porque há um fosso entre eles mesmos antes e depois da implantação. Os soldados devem navegar nesta separação, falando abertamente com os familiares sobre suas experiências e ajustando adequadamente suas expectativas.