A aceitação de si mesmo é um aspecto importante do crescimento e desenvolvimento pessoal, especialmente para as pessoas LGBT + que saíram recentemente. A saída pode ser um processo complexo, que inclui o choque com o estigma social, a discriminação e a rejeição dos entes queridos, o que pode afetar a saúde mental e o bem-estar.
No entanto, a aceitação bem sucedida de si mesmo pode aumentar a resistência psicológica, melhorar a autoestima e aumentar a satisfação com a vida. Este artigo abordará os processos que facilitam a sua aceitação após o processo e como as reações familiares, sociais e culturais afetam os resultados psicológicos.
Reações familiares
Famílias desempenham um papel importante na formação de identidade, especialmente na adolescência, quando os jovens ainda estudam sua orientação sexual e expressão de gênero. O apoio familiar é essencial para promover uma adaptação psicossocial positiva, incluindo a aceitação de si mesmo, entre pessoas LGBT +. As famílias de acolhimento fornecem apoio emocional, incentivo e confirmação, ajudando os jovens a se sentirem seguros e serem aceitos. Isso reduz a ansiedade, o estresse e a depressão associados à sensação de serem membros diferentes ou rejeitados da família. Pelo contrário, abandonar a família pode levar a um sentimento de isolamento, vergonha e baixa autoestima, o que dificulta a aceitação da sua sexualidade ou identidade de gênero.
Ao sair de casa, as pessoas podem experimentar reações positivas ou negativas de membros da família, o que pode influenciar de forma diferente a sua aceitação. Respostas positivas, como compreensão, compaixão e comunicação imparcial, podem melhorar a sua aceitação através da confirmação da sua experiência e da sua identidade. Reações negativas, tais como desaprovação, crítica ou rejeição, podem impedir a sua aceitação, aumentando o estigma internalizado e a sua atitude negativa. Assim, a aceitação das famílias pode contribuir para a sua aceitação, garantindo amor e apoio incondicional, enquanto a rejeição das famílias pode impedir a sua aceitação, minando a confiança e a autoestima.
Respostas sociais
Instalações sociais e normas também afetam a sua aceitação após o lançamento. Culturas homofóbicas, transfóbicas e heteronormativas criam um ambiente hostil, onde as pessoas LGBT + são frequentemente marginalizadas, discriminadas e negadas as liberdades e direitos fundamentais. Isso pode resultar em isolamento social, microagressão e bullying, levando a sentimentos de exclusão e separação.
No entanto, as sociedades que celebram a diversidade e a igualdade tendem a ter uma atitude mais aberta, tolerante e inclusiva em relação às pessoas LGBT +, criando um espaço seguro para se expressar e construir uma comunidade.
As reações sociais, incluindo a pressão de seus pares e a dinâmica de grupo, também formam uma aceitação. O reconhecimento dos seus pares é crucial na adolescência, quando os jovens procuram a aprovação dos seus pares, e aqueles que o recebem podem sentir-se mais confiantes e aceitados. Em contrapartida, aqueles que se sentem rejeitados pelos seus pares podem lutar contra a insegurança e a baixa autoestima, o que torna difícil aceitar-se plenamente.
Em geral, interações sociais positivas, comunidades e meio ambiente podem promover a sua aceitação, promovendo o desenvolvimento positivo da identidade e reduzindo o isolamento, o medo e a vergonha.
Fatores culturais como crenças religiosas, opiniões políticas e representações na mídia também influenciam a sua aceitação após a saída. Culturas religiosas que consideram a homossexualidade ou a discrepância de gênero como pecaminosas ou imorais podem levar a um estigma, culpa e vergonha internalizados, o que pode dificultar a sua aceitação.Sistemas políticos que negam os direitos LGBT +, como a proibição do casamento entre pessoas do mesmo sexo ou a restrição do acesso à saúde, podem criar um ambiente hostil no qual as pessoas LGBT + se sentem vulneráveis e inseguras. A imagem LGBT + na mídia pode perpetuar estereótipos negativos, aumentando a atitude negativa e minando a autoestima.
A aceitação de si mesmo requer navegar sobre essas influências culturais e reconhecer a dinâmica de poder do jogo. A aceitação de famílias, sociedades inclusivas e visões positivas nos meios de comunicação pode contribuir para a auto-aceitação, fornecendo exemplares, redes de apoio e mensagens de confirmação.
No entanto, a rejeição das famílias, a marginalização das culturas e as visões negativas dos meios de comunicação podem impedir a auto-aceitação, aumentando a atitude negativa e criando barreiras à expressão autêntica.
Para terminar, as reações familiares, sociais e culturais afetam os resultados psicológicos para as pessoas LGBT + que saíram recentemente. A aceitação de famílias, sociedades inclusivas e percepções positivas nos meios de comunicação promove a auto-aceitação através da oferta de amor, reafirmação, apoio e desenvolvimento positivo da identidade. A rejeição da família, a marginalização das culturas e as percepções negativas dos meios de comunicação atrapalham a autoconfiança, minando a confiança, a autoconhecimento e a auto-identidade. Aceitar-se é fundamental para fortalecer a saúde mental, o bem-estar e a qualidade de vida geral.
Quais são os processos que facilitam a sua aceitação após o caming-out, e como as reações familiares, sociais e culturais afetam os resultados psicológicos?
O processo de se reconhecer como lésbica, gay, bissexual, transexual, quir/questionário, intersexual ou assexual (WOLFTQIA) pode depender de vários fatores, como família, sociedade e cultura. O Caming Out é um passo importante para muitas pessoas LGBT TQIA que anteriormente esconderam sua orientação sexual de outros por medo de rejeição e estigma.