接受自己是个人成长和发展的一个重要方面，特别是对于最近退出的LGBTQ+人。退出可能是一个复杂的过程，涉及面对亲人的社会耻辱、歧视和拒绝，这可能对心理健康和福祉产生负面影响。但是，成功接受自己可以提高心理韧性，提高自尊心和提高生活满意度。本文将探讨促进迷彩后自我接受的过程，以及家庭，社会和文化反应如何影响心理结果。家庭反应
家庭在塑造身份认同方面发挥着重要作用，尤其是在青春期，当时年轻人仍在研究自己的性取向和性别表达。家庭支持对于在LGBTQ+人群中促进积极的社会心理适应至关重要，包括接受自己。寄养家庭提供情感支持，鼓励和确认，帮助年轻人感到安全和被接受。这减少了与感到不同或被家人拒绝有关的焦虑，压力和抑郁。相反，放弃家庭会导致孤立，羞耻和自尊心低落，这使得难以接受自己的性行为或性别认同。离开家后，人们可能会受到家庭成员的积极和消极反应，这可能会以不同的方式影响自己的接受。积极的反应，例如理解，同情和公正的沟通，可以通过确认自己的经历和确认自己的身份来改善自己的接受。负面反应，例如不赞成，批评或拒绝，可能会通过增加内部化的污名和对自己的消极态度来阻碍自己的接受。因此，接受家庭可以通过提供无条件的爱与支持来促进自我接受，而拒绝家庭则可以通过破坏自信和自尊来阻碍自我接受。社会反应
社会态度和规范也影响退出后的接受。仇视同性恋、跨性别恐惧症和异规范文化创造了一个敌对的环境，LGBTQ+人民经常被边缘化、歧视和剥夺基本权利和自由。这可能导致社会孤立，微侵略和欺凌，导致疏远和分裂的感觉。然而，庆祝多样性和平等的社会往往对LGBTQ+人采取更加开放、宽容和包容的态度，为自我表达和社区建设创造安全的空间。社会反应，包括来自同伴的压力和群体动态，也影响了自我接受。在青春期，同龄人的认可至关重要，因为年轻人寻求同龄人的认可，而获得同龄人的认可可能会更加自信和接受。相反，那些受到同伴排斥的人可能会与自我怀疑和自尊心低下作斗争，这使得他们很难充分接受自己。总体而言，积极的社会互动，社区和环境可以通过促进积极的身份发展并减少孤立，恐惧和耻辱来促进自我接受。文化因素，例如宗教信仰，政治观点和媒体上的观念，也会影响退出后的接受。将同性恋或性别差异视为罪恶或不道德的宗教文化可能会导致内在化的污名，过错和羞耻，这可能会使自己难以接受。否认LGBTQ+权利的政治制度，如禁止同性婚姻或限制获得医疗保健的机会，可能会创造一个敌对的环境，让LGBTQ+人感到脆弱和不安全。媒体对LGBTQ+的刻画可以通过放大负面态度并破坏自尊心来延续负面刻板印象。
接受自己需要导航这些文化影响并承认游戏中的权力动态。通过提供榜样，支持网络和确认信息，接受家庭，包容性社会和积极的媒体形象可以促进自我接受。但是，拒绝家庭，文化边缘化和媒体中的负面表现可能会阻碍自我接受，从而加剧负面态度并为真实表达设置障碍。总之，家庭，社会和文化反应会影响LGBTQ+最近外出的人的心理结果。接受家庭，包容性社会和积极的媒体形象通过提供爱，确认，支持和积极的身份发展来促进自我接受。拒绝家庭，文化边缘化和负面媒体观念阻碍了自我肯定，破坏了信心，自我价值和自我认同。接受自己对于促进心理健康、福祉和整体生活质量至关重要。
哪些过程有助于在出门后接受自己，以及家庭，社会和文化反应如何影响心理结果？
承认女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿/问卷，双性恋或无性恋（LGBTQIA）的过程可能取决于各种因素，例如家庭，社会和文化。Cuming Out是许多LGBTQIA人的一个重要里程碑，他们以前因为害怕排斥和污名而向他人隐瞒自己的性取向。