O trauma pode ter um impacto significativo na capacidade das pessoas de se comunicar abertamente e honestamente sobre seus desejos, necessidades e experiências sexuais. Quando as pessoas enfrentam eventos traumáticos como abuso, violência, menosprezo ou traição, podem desenvolver mecanismos para superar as dificuldades, que incluem esconder certos aspectos de suas vidas dos outros. Isto pode incluir a ocultação de partes de si mesmos relacionadas com sexo, intimidade ou relações românticas.
Com o passar do tempo, esses segredos podem tornar-se hábitos enraizados que impedem que as pessoas possam realmente se comunicar com outros a nível emocional. O resultado são ciclos de segredo erótico que aumentam a vergonha, a culpa e o medo.
Eventos traumáticos são frequentes quando crianças são particularmente vulneráveis e sensíveis às opiniões e julgamentos dos outros. Se uma criança sofre abuso sexual ou outras formas de maus-tratos, pode aprender que é perigoso falar do seu corpo, dos seus desejos e da sua sexualidade. Eles também podem aprender relatos de que seus sentimentos ou experiências são errados, sujos ou indevidos de atenção. Ao tornar-se adulto, isso pode levar a dificuldades em criar relações românticas e sexuais saudáveis, e a dificuldades em comunicar efetivamente com os parceiros sobre limites, necessidades e preferências.
Pessoas que sofreram um trauma podem ser difíceis de confiar em outros, mesmo em situações aparentemente seguras. Eles podem sentir que precisam esconder certos aspectos de suas vidas por legítima defesa ou porque acreditam que os seus parceiros os julgarão negativamente por terem sofrido antes. Isso pode criar obstáculos à proximidade e honestidade, dificultando a criação de uma base sólida para as relações. Isso também pode aumentar a probabilidade de que as pessoas participem de comportamentos de risco, tais como negócios ou contatos aleatórios, o que pode perpetuar ainda mais o sentimento de solidão e isolamento.
Além de segredos sobre experiências passadas, o trauma também pode afetar a forma como as pessoas tratam e respondem às relações atuais. Sobreviventes de lesões podem ser hipervigilantes para sinais de perigo ou traição, levando-os a ler demais sobre interações benignas ou a interpretar mal o comportamento neutro como ameaçador. Podem tornar-se demasiado desconfiados ou ciumentos, criando tensão e desconfiança nas relações. Isso pode aumentar ainda mais os ciclos de segredo erótico, porque as pessoas sentem-se obrigadas a proteger-se escondendo partes de suas vidas do seu parceiro.
Quebrar o ciclo de sigilo erótico requer comunicação aberta e vulnerabilidade. As pessoas devem trabalhar para reconhecer e eliminar os seus próprios medos, vergonha e insegurança relacionados com sexo e intimidade. Eles devem procurar apoio profissional se necessário e trabalhar para criar um espaço seguro onde possam falar com os seus entes queridos de forma aberta e honesta. Com o tempo e os esforços, é possível restaurar a confiança e estabelecer laços sexuais e românticos saudáveis baseados no respeito e na compreensão mútuas.
Como o trauma aumenta os ciclos de sigilo erótico?
A experiência traumática pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e medo que pode dificultar as pessoas a discutir abertamente suas preferências ou desejos sexuais com outros. Isso pode criar um ciclo em que as pessoas sentem a necessidade de manter certos aspectos da sua sexualidade em segredo, porque podem se preocupar em ser condenadas, rejeitadas ou mesmo prejudicadas se partilharem esses detalhes.