トラウマは、性的欲求、ニーズ、経験について公然と正直にコミュニケーションする人々の能力に大きな影響を与える可能性があります。人々が虐待、暴力、怠慢、裏切りなどのトラウマ的な出来事に直面するとき、彼らは自分の生活の特定の側面を他人から隠すことを含む対処メカニズムを開発することができます。これには、性別、親密さ、またはロマンスに関連する自分の隠れた部分が含まれます。
時間が経つにつれて、これらの秘密は、人々が感情的なレベルで他人と実際に接続するのを防ぐことができますingrained習慣になることができます。結果は、恥、罪悪感、恐怖の感情を高めるエロ秘密のサイクルです。子供が特に脆弱で、他の人の意見や判断に敏感であるとき、外傷性のイベントは、子供の間に頻繁に発生します。子供が性的虐待やその他の虐待を経験した場合、自分の体、欲望、セクシュアリティについて話すことは危険であることを学ぶかもしれません。彼らはまた、自分の感情や経験が間違っている、汚い、または注意に値しないというメッセージを内部化するかもしれません。大人として、これは健康的なロマンチックで性的な絆を形成することの困難につながる可能性があり、境界、ニーズ、好みについてパートナーと効果的にコミュニケーションすることの困難。
トラウマ生存者は、一見安全な状況であっても、他の人を信頼することが困難になる可能性があります。彼らは自分の人生の特定の側面を隠す必要があると感じるかもしれません。これは、親密さと正直さへの障壁を作成することができます、それは関係のための強固な基盤を構築することは困難になります。また、人々が情事やカジュアルな接触などの危険な行動に従事する可能性が高くなり、孤独や孤立の感情をさらに永続させることができます。
過去の経験に関する秘密に加えて、トラウマは人々が現在の関係をどのように処理し、応答するかにも影響を与える可能性があります。トラウマ生存者は危険や裏切りの兆候に警戒心が高まり、良性の相互作用や脅威としての中立的な行動の誤解について読みすぎます。彼らはあまりにも疑わしいか嫉妬し、緊張と関係への不信を作成することができます。これはさらにエロ秘密のサイクルを増幅することができます、人々は自分のパートナーから自分の生活の一部を隠すことによって自分自身を保護することを強いられて感じるように。
エロ秘密のサイクルを破るには、オープンなコミュニケーションと脆弱性が必要です。人々は、性別や親密さに関する自分の恐れ、恥、不安を認識し、対処するために働くべきです。彼らは必要に応じて専門的なサポートを求め、愛する人と公然と正直に話すことができる安全な空間を作るために働くべきです。時間と労力で、信頼は回復し、相互の尊重と理解に基づいて確立された健全な性的およびロマンチックな絆をすることができます。
トラウマはどのようにエロ秘密のサイクルを強化しますか？
トラウマ的な経験は、恥、罪悪感、恐怖の感情につながる可能性があり、人々が自分の性的好みや欲望を他人と公然と話し合うことが困難になる可能性があります。これは、人々がこれらの詳細を共有する場合、判断されたり、拒否されたり、害を受けたりすることを心配するかもしれないので、彼らのセクシュアリティの特定の側面をプライベートに保つ必要性を感じるサイクルを作成することができます。