Les blessures peuvent avoir un impact significatif sur la capacité des gens à communiquer ouvertement et honnêtement sur leurs désirs, leurs besoins et leurs expériences sexuels. Lorsque des personnes sont confrontées à des événements traumatisants tels que la maltraitance, la violence, la négligence ou la trahison, elles peuvent mettre au point des mécanismes pour surmonter les difficultés qui consistent à cacher certains aspects de leur vie aux autres. Cela peut inclure la dissimulation de parties de vous-même liées au sexe, au lien intime ou à une relation romantique.
Avec le temps, ces secrets peuvent devenir des habitudes enracinées qui empêchent les gens de communiquer vraiment avec les autres au niveau émotionnel. Il en résulte des cycles de secret érotique qui renforcent les sentiments de honte, de culpabilité et de peur.
Les événements traumatisants se produisent souvent dans l'enfance, lorsque les enfants sont particulièrement vulnérables et sensibles aux opinions et aux jugements des autres. Si un enfant subit des violences sexuelles ou d'autres formes de mauvais traitements, il peut apprendre qu'il est dangereux de parler de son corps, de ses désirs et de sa sexualité. Ils peuvent aussi assimiler des informations selon lesquelles leurs sentiments ou leurs expériences sont erronés, sales ou indignes d'attention. En devenant adultes, cela peut entraîner des difficultés à établir des relations sexuelles et romantiques saines, ainsi que des difficultés à communiquer efficacement avec les partenaires sur les limites, les besoins et les préférences.
Les personnes qui ont survécu à un traumatisme peuvent avoir du mal à faire confiance aux autres, même dans des situations apparemment sûres. Ils peuvent sentir qu'ils ont besoin de cacher certains aspects de leur vie à cause de la légitime défense ou parce qu'ils pensent que leurs partenaires les jugeront négativement pour avoir déjà souffert. Cela peut créer des obstacles à la proximité et à l'honnêteté, rendant difficile la création d'une base solide pour les relations. Cela peut également accroître la probabilité que les gens prennent des comportements à risque, comme des affaires ou des contacts occasionnels, ce qui peut perpétuer un sentiment de solitude et d'isolement.
En plus des secrets de l'expérience passée, le traumatisme peut également influencer la façon dont les gens traitent et réagissent aux relations actuelles. Les survivants d'une blessure peuvent être hypervigilants aux signes de danger ou de trahison, ce qui les amène à lire trop sur les interactions bénignes ou à interpréter mal les comportements neutres comme menaçants. Ils peuvent devenir trop méfiants ou jaloux, créant tension et méfiance dans les relations. Cela peut renforcer les cycles de secret érotique, car les gens se sentent obligés de se défendre en cachant des parties de leur vie à leur partenaire.
Rompre le cycle du secret érotique exige une communication ouverte et une vulnérabilité. Les gens doivent travailler pour reconnaître et éliminer leurs propres peurs, honte et insécurité liées au sexe et à l'intimité. Ils doivent demander un soutien professionnel si nécessaire et travailler à créer un espace sûr où ils pourront parler ouvertement et honnêtement à leurs proches. Avec le temps et les efforts, il est possible de rétablir la confiance et d'établir des liens sexuels et romantiques sains sur la base du respect et de la compréhension mutuels.