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SAIBA COMO USAR A MEMÓRIA BASEADA NO CORPO PARA AUMENTAR SUA FORÇA EXPRESSIVA COMO EXECUTOR. ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

A memória baseada no corpo refere-se à capacidade humana de lembrar e recriar movimentos físicos através da memória muscular. Quando uma pessoa pratica repetidamente um determinado gesto ou ação, o seu cérebro forma caminhos nervosos que lhe permitem realizar um movimento sem um esforço consciente. Este processo é conhecido como formação motora. Os gestos repetitivos podem estar tão enraizados no corpo que podem funcionar mesmo quando o executor conscientemente não pensa nisso. Os artistas que possuem memórias fortes baseadas no corpo podem executar inadvertidamente o mesmo gesto durante apresentações ou ações diárias.

A memória baseada no corpo pode afetar significativamente a tonalidade emocional expressa durante gestos repetitivos, porque muitas vezes os gestos estão ligados a emoções e sentimentos.

O artista pode associar uma determinada expressão facial a uma determinada emoção e repetir a expressão durante a execução.

Esta ligação torna-se automática e pode ser causada pela simples memorização de emoções ou sentimentos relacionados com o gesto. Como resultado, a memória do artista baseada no corpo pode criar um tom emocional consistente ao longo da atuação, o que aumenta o impacto geral da obra.

Outra maneira de a memória baseada no corpo afetar a tônica emocional é criar um sentimento de familiaridade e consistência nos movimentos do executor. Se o executor praticou o gesto muitas vezes antes, ele provavelmente se sentirá confortável ao executá-lo, e por isso poderá expressar as emoções de forma mais eficaz. Além disso, a memória baseada no corpo permite que o executor mantenha seus níveis de energia e se concentre por longos períodos de tempo, permitindo-lhes continuar a transmitir a mensagem emocional desejada.

Há também riscos associados à dependência excessiva da memória baseada no corpo.

Se um artista perder o controle consciente de seus movimentos, eles podem parecer robóticos ou mecânicos, distraindo do impacto emocional de uma obra. Da mesma forma, se um executor tiver uma experiência particularmente traumática associada a um determinado gesto, ele pode se ater psicologicamente a ele, o que pode afetar negativamente sua atuação. Para evitar esses riscos, os atores devem praticar a conscientização e prestar atenção aos seus sinais físicos ao realizar seus gestos. Isso garante que eles mantêm o controle sobre seus movimentos e não perdem de vista as intenções emocionais por trás de cada ação.

A memória baseada no corpo tem um papel importante na formação da tonalidade emocional durante os gestos repetitivos. Ao desenvolver uma memória muscular forte, os executores podem realizar seus movimentos facilmente e consistentemente, ajudando-os a transmitir as emoções desejadas de forma mais eficaz.

Eles devem tomar cuidado para não confiar demais nesta memória e permanecer atentos às nuances de cada movimento para que as emoções permaneçam genuínas e fascinantes durante toda a execução.

Como a memória do executor baseada no corpo afeta a tonalidade emocional expressa em gestos repetitivos?

Os pesquisadores sugeriram que os artistas podem se basear em suas memórias baseadas no corpo ao recriar movimentos repetitivos, porque estes gestos são frequentemente associados a emoções que refletem experiências pessoais (por exemplo, movimentos de dança felizes). Pesquisa Xiao e al. descobriram que as pessoas que viveram mais eventos de vida positivos eram mais capazes de se lembrar de detalhes específicos sobre eventos passados em comparação com aqueles que viveram menos eventos positivos.