A saúde sexual refere-se ao estado de bem-estar físico, emocional, mental e social associado à sexualidade. Ele abrange vários aspectos da vida humana, tais como pensamentos, comportamentos, relacionamentos, crenças, valores, sentimentos, fantasias, identidade, prazer e intimidade. A boa saúde sexual permite que as pessoas estabeleçam e mantenham relações sexuais satisfatórias com seus parceiros, reduzindo ao mínimo o risco de efeitos negativos associados a práticas sexuais inseguras. Neste contexto, a saúde sexual implica a consciência do próprio corpo, a autoconfiança, o conhecimento dos métodos sexuais e a capacidade de comunicar efetivamente sobre suas necessidades, desejos e limites com o parceiro. Para alcançar uma boa saúde sexual, as pessoas devem manter hábitos de vida saudável, incluindo exercícios físicos regulares, alimentação adequada, evitar abuso de substâncias psicoativas, gerenciamento de estresse e exames médicos. Doenças sexuais (DST) e gravidez não planejada são riscos comuns associados à má saúde sexual que podem ser evitados através de práticas sexuais seguras, como preservativos e controle de natalidade. Comunicar efetivamente com o parceiro em relação às preferências, restrições e consentimento ajuda a fortalecer a confiança, o respeito e o prazer mútuo. As relações saudáveis incluem abertura, honestidade, compromisso, apoio e igualdade entre os parceiros. A atitude negativa da sociedade em relação à sexualidade e ao estigma contra aqueles que são diferentes ou marginalizados pode afetar a saúde sexual.
Por exemplo, homofobia, transfobia e misoginia perpetuam estereótipos nocivos e discriminação que impedem o acesso aos recursos e serviços necessários para o bem-estar sexual. Os profissionais de saúde têm um papel crucial na promoção da saúde sexual, fornecendo educação, aconselhamento, testes e tratamento. Também colaboram com organizações sociais para lidar com determinantes sociais de saúde que afetam a saúde sexual, como pobreza, racismo e falta de oportunidades.
No entanto, a responsabilidade é principalmente das pessoas que assumem a responsabilidade pela sua saúde sexual, priorizar e defender melhores políticas e serviços para melhorar os resultados em relação à saúde sexual.