Zdrowie seksualne odnosi się do stanu fizycznego, emocjonalnego, psychicznego i społecznego, który jest związany z seksualnością. Obejmuje różne aspekty życia ludzkiego, takie jak myśli, zachowania, relacje, wierzenia, wartości, uczucia, fantazje, tożsamość, przyjemność i intymność. Dobre zdrowie seksualne pozwala ludziom nawiązywać i utrzymywać satysfakcjonujące relacje seksualne ze swoimi partnerami, minimalizując ryzyko negatywnych konsekwencji związanych z niebezpiecznymi praktykami seksualnymi. W tym kontekście zdrowie seksualne wiąże się z świadomością własnego ciała, pewnością siebie, znajomością technik seksualnych oraz umiejętnością skutecznego komunikowania się z partnerem o swoich potrzebach, pragnieniach i granicach. Aby osiągnąć dobre zdrowie seksualne, ludzie muszą przyjąć nawyki zdrowego stylu życia, w tym regularne ćwiczenia, właściwe odżywianie, unikanie nadużywania substancji, zarządzanie stresem i egzaminy fizyczne. Choroby przenoszone drogą płciową (STD) i nieplanowana ciąża są powszechnym ryzykiem związanym ze złym zdrowiem seksualnym, możliwym do zapobieżenia poprzez bezpieczne praktyki seksualne, takie jak stosowanie prezerwatyw i kontrola urodzeń. Skuteczna komunikacja z partnerem w zakresie preferencji, ograniczeń i zgody pomaga budować zaufanie, szacunek i wzajemną przyjemność. Zdrowe relacje obejmują otwartość, uczciwość, zaangażowanie, wsparcie i równość partnerów. Negatywne postawy społeczne wobec seksualności i piętno wobec tych, którzy są różne lub marginalizowane może negatywnie wpływać na zdrowie seksualne. Na przykład homofobia, transphobia i misogyny utrwalają szkodliwe stereotypy i dyskryminację, które utrudniają dostęp do zasobów i usług niezbędnych dla dobrobytu seksualnego. Pracownicy służby zdrowia odgrywają kluczową rolę w promowaniu zdrowia seksualnego poprzez zapewnianie edukacji, doradztwa, testowania i leczenia. Współpracują również z organizacjami społecznymi w celu zajęcia się społecznymi determinantami zdrowia, które wpływają na zdrowie seksualne, takimi jak ubóstwo, rasizm i brak możliwości.
Odpowiedzialność spoczywa jednak przede wszystkim na ludziach, którzy biorą odpowiedzialność za swoje zdrowie seksualne, ustalają priorytety i opowiadają się za lepszymi politykami i usługami w celu poprawy wyników zdrowia seksualnego.