O afeto é uma ligação emocional que se desenvolve entre os bebês e os cuidados. Ela dá ao bebê uma sensação de segurança, segurança e confiança, ajudando a orientar o ambiente e o mundo. O afeto pode ser caracterizado por três dimensões: ansiedade, evasão e expectativas relationais. Quando há ameaças recorrentes à sobrevivência, como em tempos de guerra ou desastres naturais, os modelos de afeto podem ser distorcidos por medo e desconfiança. Este artigo vai investigar como eventos perigosos para a vida formam essas dimensões de afeto e como isso afeta as pessoas.
Afeto perturbador ocorre quando as pessoas se sentem incomodadas por terem sido abandonadas ou rejeitadas por seu parceiro. Eles geralmente são correntes e precisam de relacionamentos, muitas vezes procurando garantias e confirmação de seu parceiro. A exposição a eventos perigosos para a vida pode aumentar o nível de ansiedade e insegurança de afeto, o que dificulta a formação de ligações confiáveis com outros. Em tempos de guerra, as pessoas podem sofrer lesões e perdas que podem aumentar a preocupação em relações futuras.
Evitar o afeto implica evitar relações próximas, tanto românticas como platônicas. Pessoas com este tipo de afeto podem ter dificuldades para se conectar emocionalmente e preferir independência e autonomia. A exposição repetida a eventos perigosos para a vida também pode aumentar o comportamento evitativo, causando dificuldades na formação de relações íntimas. Em casos de catástrofes, as pessoas podem virar as costas aos outros para lidar com o stress.
As expectativas relationais se referem à forma como as pessoas preveem e percebem a reação de seus parceiros às suas necessidades e desejos. Quando há um histórico de lesões, as pessoas podem desenvolver expectativas relationais negativas, acreditando que os seus parceiros não oferecerão apoio ou conforto. Isso pode afetar a comunicação, a resolução de conflitos e a satisfação geral nas relações.
Voltar a expor eventos perigosos à vida pode alterar significativamente os modelos de afeto, afetando o bem-estar emocional de uma pessoa e as interações interpessoais. Estas mudanças podem durar anos, o que pode ter consequências duradouras para a saúde mental e as relações. É importante reconhecer estes potenciais efeitos e buscar apoio adequado, tais como terapia ou aconselhamento, para ajudar a lidar com os efeitos da experiência traumática.
Como voltar a expor eventos perigosos à vida cria ansiedade, evitar e esperar afeto?
Foi demonstrado que a exposição recorrente a eventos perigosos para a vida faz aumentar o nível de ansiedade de afeto, evitar e expectativas irrealistas em relação às relações. Uma pessoa pode ter medo de uma relação íntima devido à experiência passada em deixá-la em perigo. Isso pode levar a dificuldades para criar investimentos seguros e credibilidade para outros, pois eles podem se preocupar que suas necessidades não serão atendidas, levando a um estilo de investimento evitador.