Enganar nunca é uma coisa fácil para qualquer casal passar, mas não deve ser um intruso. A infidelidade pode causar uma grande dor e danos que vão além da traição física. Também pode destruir a conexão emocional, a confiança e a capacidade de se sentir seguro nas relações.
No entanto, com uma abordagem correta da terapia e aconselhamento, os casais podem passar por este momento difícil juntos e restaurar sua intimidade sexual e confiança. Estas são algumas das formas que a terapia e o aconselhamento podem ajudar:
1. Estabelecer a confiança: Um dos passos mais importantes para restaurar a confiança após a traição é criar uma base de abertura e transparência. Os casais precisam de ser capazes de contar o que aconteceu sem medo de serem condenados ou retaliados. Os terapeutas podem fornecer um espaço seguro onde ambos os parceiros podem compartilhar seus pensamentos, sentimentos e necessidades sem serem interrompidos ou desafiados. Eles também podem ajudar os cônjuges a desenvolver habilidades de comunicação que lhes permitem expressar seus pensamentos honestamente e ouvir com sensibilidade.
2. Compreensão da motivação: o engano é muitas vezes derivado de problemas mais profundos nas relações, como necessidades insatisfeitas ou conflitos sem solução. Os terapeutas podem ajudar os casais a identificar estes principais motivadores e encontrar maneiras saudáveis de eliminá-los. Isso pode incluir o estudo de modelos psicológicos individuais ou a participação na terapia de casais para melhorar a comunicação e a resolução de conflitos.
3. Ao desenvolver os limites, as fronteiras tornam-se cruciais para manter a segurança emocional. O vigarista deve demonstrar que não vai repetir o comportamento, e o parceiro deve se sentir protegido o suficiente para avançar. Os terapeutas podem ajudar os casais a estabelecer regras claras e expectativas em torno do toque, intimidade e comunicação. Eles também podem ensinar aos casais como informar suas necessidades e desejos de forma direta e respeitosa.
4. A infidelidade pode levar à perda de vontade de ter relações sexuais com o parceiro.
No entanto, terapia e aconselhamento podem ajudar casais a reaproveitar a atração sexual, criando novas experiências e aprendendo a desfrutar uns dos outros. Isto pode incluir redefinir a intimidade para além das atividades físicas, focar na conexão emocional e trabalhar novas técnicas, tais como jogo de papel ou massagem sensual.
5. Gerenciamento de desencadeadores: Para qualquer parceiro, é normal experimentar desencadeadores relacionados à traição, tais como ciúmes ou suspeitas. Os terapeutas podem fornecer estratégias de superação que permitem aos dois parceiros gerenciar essas emoções sem aumentar a tensão ou destruir a confiança. Isso pode incluir a prática de conscientização, técnicas de relaxamento ou mesmo a busca de apoio profissional para o tratamento de lesões.
Restaurar a intimidade sexual e a confiança após a infidelidade é possível, mas requer tempo, esforço e compromisso dos dois parceiros. Com a terapia e aconselhamento adequados, os casais podem lidar com a dor e tornar-se mais fortes do que nunca.
Como a terapia ou aconselhamento pode ajudar casais a restaurar a intimidade sexual e a confiança após a traição?
Terapia ou aconselhamento é uma forma eficaz de os casais resolverem os problemas causados pela infidelidade e trabalharem para restaurar a intimidade sexual e a confiança nas suas relações. O objetivo deste processo pode ser ajudar os dois parceiros a reconhecer as razões de seu comportamento e relação, o que pode levar a uma melhor comunicação e compreensão entre eles.