Há um crescente interesse em aprender como os efeitos das percepções de mídia positiva e positiva podem afetar o sentimento de autoestima e verificar a personalidade de uma pessoa. A ideia é que conhecer várias vezes imagens, mensagens e histórias que confirmem a personalidade e o valor de uma pessoa pode ajudar as pessoas a desenvolver uma visão mais positiva de si mesmas e seu lugar na sociedade. Este fenômeno é frequentemente chamado de «mídia de confirmação», e sugere que a exposição a tais materiais pode ter um forte impacto na saúde mental e no bem-estar.
Para compreender melhor este fenômeno, vamos considerar o que é exatamente a mídia de confirmação e como eles funcionam. Os meios de comunicação são de qualquer forma de mídia visual ou textual que retrate diferentes pessoas, grupos e experiências de uma forma que é respeitosa, inclusiva e afirmativa. Ele pode tomar várias formas, incluindo filmes, programas de TV, livros, revistas, publicações em redes sociais, publicidade e muito mais. O objetivo da afirmação dos meios de comunicação é fornecer um contraponto às narrativas dominantes sobre as identidades marginalizadas, muitas vezes perpetuadas pelos principais meios de comunicação, que geralmente apresentam imagens estereótipos, uniformes ou mesmo nocivas das comunidades minoritárias.
Veja o recente programa de TV, que apresenta uma variedade de personagens que apresentam diferentes orientações sexuais, raças, idades, gênero, habilidades e origens. Apresentando estes personagens como personalidades complexas, com personalidades, motivações e experiências, o programa envia uma mensagem de que todos têm algo de valor para contribuir para a sociedade. Em contrapartida, a mídia tradicional tende a fortalecer estereótipos baseados em raça, campo, idade, habilidades, classe, religião e outros fatores. Isso pode causar uma sensação de subnotificação ou isolamento entre aqueles que não se encaixam nessas categorias estreitas.
Estudos mostram que a exposição contínua a visões de mídia de confirmação pode ajudar a combater essas mensagens negativas e fortalecer a autoestima e a verificação de identidade. Um estudo publicado na revista «Journal of Personality and Social Psicology» mostrou que a exposição a imagens de mídia positivas de pessoas LGBT + aumentou o sentimento de reconhecimento, orgulho e esperança na própria identidade dos participantes. Outro estudo publicado no International Journal of Communications mostrou que a exposição a imagens de mídia positivas de homens negros reduziu a ansiedade e melhorou o humor, enquanto outro descobriu efeitos semelhantes para mulheres latinas que estavam expostas a uma visão positiva na mídia.
É claro que é importante notar que nem todos os meios de comunicação são criados por igual quando se trata de mensagens positivas. Algumas formas de mídia podem ser mais eficazes do que outras para promover a inclusão e celebrar a diversidade.
Plataformas de redes sociais, como TikTok, tornaram-se ferramentas poderosas para comunidades marginalizadas compartilharem suas histórias e perspectivas, enquanto alguns meios de comunicação principais continuam a perpetuar estereótipos nocivos sobre grupos minoritários.
Há cada vez mais evidências de que a contínua familiaridade com as representações dos meios de comunicação pode desempenhar um papel importante na formação da identidade individual e da sua própria importância. Oferecendo contrapartida a narrativas dominantes sobre grupos subrepresentados, os meios de comunicação podem desafiar o preconceito, aumentar a compaixão e promover uma melhor compreensão entre os diferentes públicos. Por isso, pode ser uma ferramenta importante para a promoção da saúde mental e do bem-estar, especialmente entre aqueles que se sentem marginalizados ou excluídos pelos meios de comunicação tradicionais.
O impacto contínuo das imagens de confirmação na mídia pode aumentar a autoestima e a credibilidade da personalidade?
Sim, conhecer constantemente imagens de confirmação na mídia pode ajudar as pessoas a confirmar sua identidade e sentir-se mais confiantes, fornecendo visões positivas sobre pessoas que têm origens, experiências e aspirações semelhantes. Os meios de comunicação têm uma grande influência na forma como nós tratamos nós mesmos e os outros, especialmente quando se trata de testar a identidade e a autoestima, por isso a percepção de nós mesmos ser bem refletidos em diferentes tipos de mídia pode afetar significativamente o sentimento de pertencimento e importância.