Hay un interés creciente en estudiar cómo la exposición a percepciones positivas y positivas de los medios puede afectar el sentido de la autoestima y la verificación de la identidad de una persona. La idea es que la familiaridad múltiple con imágenes, mensajes e historias que confirman la personalidad y el valor de una persona puede ayudar a las personas a desarrollar una visión más positiva de sí mismas y de su lugar en la sociedad. Este fenómeno suele denominarse «medios de comunicación de apoyo» y sugiere que la exposición a esos materiales puede tener un fuerte impacto en la salud mental y el bienestar.
Para comprender mejor este fenómeno, veamos qué son exactamente los medios de comunicación de confirmación y cómo funcionan. Los medios afirmativos se refieren a cualquier forma de medios visuales o textuales que retratan a diferentes personas, grupos y experiencias de una manera respetuosa, inclusiva y afirmativa. Puede adoptar una variedad de formas, incluyendo películas, programas de televisión, libros, revistas, publicaciones en redes sociales, anuncios y más. El objetivo de la afirmación de los medios de comunicación es ofrecer un contrapeso a las narrativas dominantes sobre las identidades marginadas, que a menudo son perpetuadas por los principales medios de comunicación, que tienden a presentar imágenes estereotipadas, unidimensionales o incluso dañinas de las comunidades minoritarias.
Considere un programa de televisión reciente que presenta una variedad de personajes que representan diferentes orientaciones sexuales, razas, edades, sexo, habilidades y orígenes. Al presentar a estos personajes como personalidades complejas con personalidades, motivaciones y experiencias matizadas, la muestra envía el mensaje de que todos tienen algo valioso que aportar a la sociedad. Por el contrario, los medios tradicionales tienden a reforzar los estereotipos basados en la raza, el sexo, la edad, la capacidad, la clase, la religión y otros factores. Esto puede llevar a una sensación de inferioridad o aislamiento entre aquellos que no encajan en estas categorías estrechas.
Los estudios sugieren que la exposición constante a las percepciones mediáticas de apoyo puede ayudar a combatir estos mensajes negativos y fortalecer la autoestima y la verificación de identidad. Un estudio publicado en la revista «Journal of Personality and Social Psychology» encontró que el impacto de imágenes de medios positivos de personas LGBTQ + llevó a un mayor sentido de reconocimiento, orgullo y esperanza en la propia identidad de los participantes. Otro estudio publicado en el International Journal of Communication encontró que la exposición a imágenes de medios positivos de los hombres negros resultó en una disminución de la ansiedad y una mejora del estado de ánimo, mientras que otro encontró efectos similares para las mujeres latinas expuestas a una representación positiva en los medios.
Por supuesto, es importante tener en cuenta que no todos los medios de comunicación son iguales cuando se trata de mensajes positivos. Algunas formas de medios pueden ser más eficaces que otras para promover la inclusión y celebrar la diversidad.
Las plataformas de redes sociales como TikTok se han convertido en poderosas herramientas para que las comunidades marginales compartan sus historias y perspectivas, mientras que algunos de los principales medios siguen perpetuando estereotipos dañinos sobre los grupos minoritarios.
Cada vez hay más pruebas de que el conocimiento constante de las percepciones de los medios de comunicación afirmativos puede desempeñar un papel importante en la formación de la identidad individual y el sentido de su propio significado. Al proporcionar un contrapeso a las narrativas dominantes de grupos subrepresentados, los medios de comunicación afirmativos pueden desafiar los prejuicios, aumentar la empatía y promover una mejor comprensión entre una audiencia diversa. Por lo tanto, puede ser una herramienta importante para promover la salud mental y el bienestar, especialmente entre aquellos que se sienten marginados o excluidos por los medios tradicionales.
¿La exposición constante a imágenes de apoyo en los medios de comunicación puede aumentar la autoestima y la credibilidad de la personalidad?
Sí, familiarizarse constantemente con las imágenes confirmatorias en los medios de comunicación puede ayudar a las personas a reafirmar su identidad y sentirse más confiadas al proporcionar ideas positivas sobre personas que tienen orígenes, experiencias y aspiraciones similares. Los medios de comunicación tienen una enorme influencia en la forma en que nos tratamos a nosotros mismos y a los demás, especialmente cuando se trata de verificar la identidad y la autoestima, por lo que la percepción de uno mismo reflejada positivamente en los diferentes tipos de medios puede influir significativamente en el sentido de pertenencia y significación.