A homofobia internalizada é um estado psicológico em que a pessoa tem crenças negativas sobre a sua orientação sexual, que absorveu na sociedade, na família, na cultura, na religião, nos meios de comunicação, etc. A homofobia internacional pode causar uma sensação de vergonha, culpa, medo, ódio contra si mesma e até depressão em pessoas que se esforçam para se assumir. Isso também pode causar dificuldades na formação de atitudes saudáveis e na resolução de conflitos nas relações entre pessoas do mesmo sexo, devido a medos básicos de rejeição, rejeição ou desaprovação. Este artigo vai considerar como a homofobia internalizada afeta a intimidade, o estilo de afeto e a resolução de conflitos em casais do mesmo sexo.
A intimidade compreende a relação emocional entre os parceiros baseada na confiança, abertura, vulnerabilidade, empatia, troca, afeto, apoio e compreensão. Quando as pessoas sofrem de homofobia internalizada, podem ter vergonha ou constrangimento de expressar sua verdadeira essência e esconder sua sexualidade dos outros. Eles podem evitar o afeto publicamente ou em privado por medo de condenação ou discriminação. Isso pode criar obstáculos para construir intimidade com o seu parceiro, porque não permite que ele seja autêntico e transparente um com o outro.
A falta de conhecimento do parceiro sobre a luta de seu parceiro pode dificultar seu apoio e empatia com suas necessidades. Assim, a proximidade torna-se um desafio nessas situações.
Estilos de afeto se referem à forma como as pessoas interagem com os outros com base em suas experiências passadas, crenças, expectativas e níveis de conforto.
As pessoas preocupadas com a ansiedade são hipervigilantes em relação à proximidade e compromisso, enquanto as pessoas seguras têm um equilíbrio entre independência e dependência. A homofobia internalizada pode causar preocupação com a rejeição, fazendo com que pessoas preocupadas com a ansiedade se agarrem demais ou se tornem excessivamente dependentes de seus parceiros, criando uma dinâmica pouco saudável que afeta os dois lados. Também pode impedir que pessoas protegidas se sintam confortáveis o suficiente para se abrir e compartilhar completamente com seus parceiros, resultando em laços superficiais que não fornecem o suporte necessário.
A resolução de conflitos inclui a resolução de diferenças, mal-entendidos e desentendimentos entre duas pessoas sem escalar as tensões. As pessoas que sofrem de homofobia internalizada podem tentar comunicar de forma eficaz devido ao sentimento básico de vergonha ou culpa associada à sua identidade. Eles podem escapar ou não de um conflito, tornando-se protetores, agressivos, passivos-agressivos ou evitadores. Portanto, eles podem não resolver os problemas de frente, causando indignação com o tempo, o que pode levar a conflitos mais significativos no futuro.
A homofobia internalizada afeta as relações entre pessoas do mesmo sexo, deteriorando a intimidade, o estilo de afeto e a resolução de conflitos. Compreendendo este fenômeno, os casais LGBT + podem trabalhar juntos para resolver esses problemas e criar laços mais saudáveis baseados na honestidade, aceitação, respeito mútuo e comunicação. Aconselhamento, terapia ou grupos de apoio podem ajudar as pessoas a lidar com suas crenças negativas e aprender a se expressar fielmente ao construir uma relação mais sólida.
Como a homofobia internalizada afeta a intimidade, o estilo de afeto e a resolução de conflitos entre pessoas do mesmo sexo?
Nas relações entre pessoas do mesmo sexo, a homofobia internalizada pode influenciar a proximidade, o estilo de afeto e a resolução de conflitos. Uma das formas é que pessoas com homofobia internalizada podem sentir vergonha por sua sexualidade ou medo de rejeição de outros por causa disso. Isso pode causar dificuldades que se abrem emocionalmente para o seu parceiro, o que pode impedir o desenvolvimento de intimidade e confiança nas relações.