Os casais que procuram reatar suas relações após a traição podem se beneficiar da ajuda profissional. Um tipo comum de ajuda é o aconselhamento sobre relações, que pode fornecer um ponto de vista objetivo e ferramentas práticas para navegar sobre emoções difíceis, como raiva, ressentimento, ciúmes ou ansiedade. Satisfação sexual também é fundamental para manter uma parceria saudável; por isso, os casais podem procurar terapia sexual para resolver qualquer questão relacionada com a comunicação, desejo, excitação ou prazer.
Como funciona a consultoria?
Aconselhamento de relacionamento para melhorar a comunicação entre parceiros. O processo inclui a definição de comportamentos que possam contribuir para problemas de confiança e a discussão de formas de alterar esse comportamento no futuro. Os casais muitas vezes exploram diferentes perspectivas durante as sessões e desenvolvem empatia com os sentimentos dos outros. Eles também podem explorar novos métodos de resolução de conflitos, como escuta ativa ou comunicação ousada. Com um esforço contínuo, o aconselhamento pode levar a uma melhor compreensão e intimidade.
Quais são algumas estratégias para recuperar a satisfação sexual?
Satisfação sexual é um equilíbrio sutil de fatores físicos, emocionais e psicológicos. Além de resolver problemas básicos como baixa autoestima ou trauma no passado, terapeutas sexuais podem recomendar exercícios especiais para melhorar a função sexual e aumentar o prazer sexual.
Por exemplo, casais podem praticar foco sensorial, técnica em que um parceiro explora lentamente o corpo do outro sem tocar nos órgãos sexuais. Outra estratégia é a meditação da consciência, que pode sensibilizar e reduzir o stress. É importante ser paciente, aberto e respeitoso ao restaurar a intimidade após a traição.
Aconselhamento de relacionamento pode impedir uma futura falha?
Você pode usar a consultoria para fortalecer a conexão do par e evitar alterações futuras.
No entanto, requer que ambos os parceiros se comprometam com a mudança de comportamento e se comunicem abertamente sobre necessidades e desejos. A confiança também deve ser restaurada através de pequenas demonstrações de bondade, honestidade e vulnerabilidade. Antes de mais, os casais devem procurar o respeito e o apreço mútuos, mesmo em momentos difíceis. Se necessário, eles podem pedir mais apoio a um amigo de confiança ou a um membro da família para manter a responsabilidade.
Pensamentos finais
Pares que investem tempo e força para restaurar a confiança e satisfação sexual podem ser mais fortes do que nunca. Com a ajuda de profissionais, eles podem aprender a guiar os desafios e reencontrar a alegria no outro. Consistentemente praticando novos hábitos e comportamentos, eles podem criar relações mais saudáveis e completas que colocam a comunicação, a conexão e o crescimento no topo.
Como os casais usam aconselhamento ou terapia para restaurar a confiança e satisfação sexual após a traição?
Casais que sofreram infidelidade podem pedir ajuda a um especialista em saúde mental licenciado (por exemplo, um consultor, um psicólogo) para processar seus sentimentos e reconstruir suas relações. A terapia pode incluir discutir a forma como cada parceiro encara o caso, identificar os principais problemas que o levaram, estudar formas de comunicar de forma mais eficaz e estabelecer limites para evitar mais alteração.