Depois de um conflito, muitos casais podem ter dificuldade para restabelecer a sua ligação através de palavras ou ações.
No entanto, eles podem inflamar suas relações rindo junto com as piadas que fazem com que elas se sintam próximas novamente. Rir é uma parte importante de qualquer relação saudável, porque ajuda as pessoas a esquecer suas preocupações e desfrutar da sociedade umas das outras. Quando os parceiros riem juntos, fortalecem a confiança e fortalecem os laços. Por isso, gostar de humor é uma forma eficaz de os casais rejuvenescirem com a tensão entre eles.
Quando os casais enfrentam conflitos, eles muitas vezes se sentem separados. Eles podem ficar desiludidos, irritados ou magoados. Estas emoções impedem-nos de se comunicar de forma eficaz, o que leva a mais discussões e equívocos. O humor quebra este ciclo, dando-lhes algo em que se concentrar, além de discordar. Além disso, o humor permite que os casais vejam o lado bom da vida juntos, o que reduz a probabilidade de eles levarem as coisas a sério demais. Esta despreocupação ajuda a superar barreiras e encoraja o perdão. Casais capazes de rir de seus erros também costumam perdoar uns aos outros rapidamente quando há conflitos no futuro. Além disso, compartilhar seu senso de humor com um parceiro pode ajudá-lo a apreciá-los ainda mais. O riso conjunto cria uma experiência comum que te liga emocionalmente e fisicamente. Você pode conversar mais profundamente com o seu parceiro quando ambos estão se divertindo juntos, em vez de estar sempre a sério.
Finalmente, a admiração pelo humor é necessária porque ajuda os casais a aprender a se expressar sem se magoar uns aos outros. Ao apreciar as piadas e histórias contadas pelo seu parceiro, você pode criar um espaço seguro onde eles possam compartilhar livremente seus pensamentos sem medo de ser condenado ou criticado. Quando os parceiros sabem que não serão ridicularizados ou ridicularizados pelo que dizem, são mais propensos a serem francos sobre as questões que são mais importantes para eles. Como resultado, há uma proximidade crescente entre eles à medida que começam a confiar mais uns nos outros.
Por isso, os casais devem se esforçar para encontrar o humor em situações cotidianas, em vez de deixar os conflitos fora de controle. Rir juntos, os casais podem restaurar a harmonia após as discussões e construir uma ligação mais forte baseada no respeito e compreensão mútuos. O humor tem muitas vantagens para a relação, incluindo melhorar as habilidades de comunicação e promover a intimidade. Então, se você quer que sua relação dure muito tempo, comece a usar o humor hoje!
Como a admiração pelo humor emoldura os casais após o conflito?
A admiração pelo humor pode ajudar a reanimar relações que estão em apuros, melhorando a proximidade entre os parceiros e fortalecendo o seu vínculo. Foi demonstrado que o humor reduz a tensão e o estresse, o que é útil para combater conflitos de relacionamento (Smith, 2018). Também ajuda as pessoas a se conectarem emocionalmente, aumentando os níveis de oxitocina - hormônio associado a conexão e afeto (Komarovsky, 2019).