"A relação íntima é parte integrante da vida humana, que inclui a intimidade emocional, física e espiritual entre as pessoas. Ela cria uma sensação de vida e conforto, o que leva ao crescimento pessoal e desenvolvimento. Em ambientes militares, onde os soldados são constantemente expostos a situações perigosas para a vida e experiências traumáticas, é fundamental que eles tenham laços fortes com seus pares, chefes e assessores.
Traições, lesões e estresse sistêmico podem causar problemas de confiança entre as pessoas, o que levará a dificuldades para construir relações interpessoais saudáveis.
Uma forma de restaurar a confiança após essa experiência é estreitar a ligação. A intimidade envolve a compreensão dos pensamentos, sentimentos e necessidades do outro, o que ajuda a estabelecer o respeito e a confiança mútuos. Isso pode ser alcançado através da comunicação, compaixão, honestidade e vulnerabilidade. Graças aos laços estreitos, os soldados podem criar uma rede de apoio que proporciona estabilidade emocional em tempos difíceis.
A confiança auto-orientada também pode ser criada através da intimidade. Depois de perderem tempo a compreender as suas necessidades, os soldados podem aprender a confiar em si mesmos e nas suas habilidades. Eles podem desenvolver autoestima positiva, confiança e resiliência, reconhecendo os seus pontos fortes e fracos. A formação de confiança em si mesmo permite que os soldados tomem decisões razoáveis, independentemente dos outros.
Relação íntima não deve ser confundida com intimidade sexual; No entanto, isso pode incluir sexo se ambas as partes concordarem. A proximidade sexual contribui para a satisfação física e emocional, o que aumenta os laços entre os parceiros. Mas isso não deve ser o foco principal ao tentar restaurar a confiança. Em vez disso, uma ligação estreita deve ser destinada a criar um espaço seguro para a comunicação aberta e vulnerabilidade.
A ligação estreita serve de caminho para restaurar a confiança - tanto interpessoal quanto independente - após a experiência de traição, trauma ou estresse sistêmico em ambientes militares. Isso inclui comunicação, compaixão, honestidade, vulnerabilidade, redes de apoio e consciência".
Como uma relação íntima pode servir para restaurar a confiança - tanto interpessoal como independente - após a experiência de traição, trauma ou estresse sistêmico em ambientes militares?
A recuperação da confiança é frequentemente difícil após traição, trauma ou estresse sistêmico. A proximidade pode ser um fator importante para ajudar as pessoas a restaurar o sentimento de segurança e bem-estar, oferecendo-lhes um espaço seguro para se abrirem e compartilhar seus sentimentos com alguém com quem se sentem conectados.