Após o divórcio, as pessoas podem sentir perda, dor e depressão.
No entanto, uma maneira de lidar com essas emoções é o afeto sexual. Os estudos indicam que aqueles sexualmente amarrados após o fim do casamento tendem a ser mais fáceis de lidar com o divórcio. Afetos sexuais podem ajudar a reduzir o estresse, aumentar a autoestima e garantir uma sensação de conforto em momentos difíceis.
Um estudo mostrou que aqueles que estavam sexualmente ligados a outra pessoa nos seis meses seguintes ao divórcio relataram um nível de ansiedade mais baixo do que aqueles que não o fizeram. Os pesquisadores sugerem que isso aconteceu porque a proximidade física ajudou a regular hormônios associados ao estresse, como o cortisol. Outra teoria é que a atividade sexual libera endorfinas que criam um sentimento de euforia, o que leva a um aumento do positivo e a uma redução dos pensamentos negativos.
Além disso, ter um parceiro de apoio e comunicação pode aliviar a solidão relacionada com o divórcio.
Atividade sexual também ajuda a aumentar a autoconfiança e a autoestima. O sentimento de desejo e atração pode ajudar as pessoas a recuperar a sua identidade após o divórcio. Para alguns, isso dá um sentimento de poder e controle, ajudando-os a sentir-se mais responsáveis pelas suas vidas. É importante notar que, embora as relações sexuais possam ser úteis, elas nunca devem substituir mecanismos saudáveis de superação de dificuldades, como terapias ou grupos de apoio.
Apesar de suas vantagens, participar de novas relações sexuais pode causar problemas. O divórcio muitas vezes torna as pessoas emocionalmente vulneráveis, o que dificulta a confiança dos outros e a formação de laços fortes. Além disso, os encontros após o divórcio exigem tempo, esforço e energia que muitas pessoas simplesmente não têm.
Finalmente, há implicações legais que devem ser levadas em consideração na partilha de ativos e na manutenção dos filhos.
Para terminar, os afetos sexuais têm um papel importante na forma como as pessoas lidam com o divórcio. Apesar de não ser adequado a todos, ele pode proporcionar o conforto, a segurança e a confiança tão necessários neste momento difícil.
No entanto, é muito importante abordar essa relação com cuidado e buscar apoio profissional se necessário.
Como o afeto sexual afeta a superação das dificuldades após o divórcio?
Após o divórcio, as pessoas podem sentir-se sozinhas e isoladas de suas redes de apoio social anteriores. Isso pode torná-los vulneráveis a estresse, tais como dificuldades financeiras e problemas de saúde (Fox & Chambers, 2016). Estudos mostram que a intimidade sexual pode ser um fator importante para ajudar as pessoas a lidar com esses problemas (Harris e outros, 2020).