بعد الطلاق، قد يعاني الناس من مشاعر الخسارة والحزن والاكتئاب. ومع ذلك، فإن إحدى طرق التعامل مع هذه المشاعر هي من خلال الارتباط الجنسي. تشير الدراسات إلى أن أولئك الذين يرتبطون جنسيًا بعد الزواج يميلون إلى قضاء وقت أسهل في التعامل مع الطلاق. يمكن أن تساعد الارتباطات الجنسية في تقليل التوتر وتعزيز احترام الذات وتوفير الشعور بالراحة في الأوقات الصعبة. وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين تورطوا جنسيًا مع شخص آخر في غضون ستة أشهر من الطلاق أبلغوا عن مستويات أقل من القلق من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. افترض الباحثون أن هذا يرجع إلى أن العلاقة الحميمة الجسدية ساعدت في تنظيم الهرمونات المرتبطة بالتوتر مثل الكورتيزول. نظرية أخرى هي أن النشاط الجنسي يطلق الإندورفين الذي يخلق مشاعر النشوة، مما يؤدي إلى زيادة الإيجابية وتقليل الأفكار السلبية. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود شريك لدعم والتواصل يمكن أن يخفف من الشعور بالوحدة المرتبطة بالطلاق. يساعد النشاط الجنسي أيضًا على زيادة الثقة بالنفس واحترام الذات. يمكن أن تساعد مشاعر الرغبة والجاذبية الناس على استعادة هويتهم بعد الطلاق. بالنسبة للبعض، فإنه يعطي إحساسًا بالقوة والسيطرة، مما يساعدهم على الشعور بمزيد من المسؤولية عن حياتهم. الأهم من ذلك، في حين أن العلاقات الجنسية قد تكون مفيدة، إلا أنها لا ينبغي أن تحل محل آليات التأقلم الصحية مثل العلاج أو مجموعات الدعم. على الرغم من مزاياها، فإن الانخراط في علاقات جنسية جديدة يمكن أن يخلق مشاكل. غالبًا ما يترك الطلاق الناس عرضة للخطر عاطفياً، مما يجعل من الصعب الوثوق بالآخرين وتكوين روابط قوية. أيضًا، تتطلب المواعدة بعد الطلاق وقتًا وجهدًا وطاقة لا يمتلكها الكثير من الناس. أخيرًا، هناك آثار قانونية يجب مراعاتها عند تقسيم الأصول وترتيب حضانة الأطفال. في الختام، تلعب الارتباطات الجنسية دورًا مهمًا في كيفية تعامل الناس مع الطلاق. في حين أنه لا يناسب الجميع، إلا أنه يمكن أن يوفر الراحة والأمان والثقة التي تشتد الحاجة إليها خلال هذا الوقت الصعب. ومع ذلك، من المهم للغاية التعامل مع هذه العلاقة بحذر والتماس الدعم المهني إذا لزم الأمر.
كيف يؤثر الارتباط الجنسي على التأقلم بعد الطلاق ؟
بعد الطلاق، قد يشعر الناس بالوحدة والعزلة عن شبكات الدعم الاجتماعي السابقة. هذا يمكن أن يجعلهم عرضة للضغوط مثل الضائقة المالية والمشاكل الصحية (Fox & Chambers، 2016). أظهرت الدراسات أن العلاقة الحميمة الجنسية يمكن أن تكون عاملاً مهمًا في مساعدة الناس على التعامل مع هذه المشكلات (هاريس وآخرون، 2020).