As relações poliamorais são um acordo em que uma pessoa tem várias relações românticas ao mesmo tempo, normalmente com o consentimento mútuo de todas as partes envolvidas. Isso pode tomar várias formas, como poligamia, casamentos abertos ou encontros aleatórios.
Como isso afeta a flexibilidade de afeto, a regulação emocional e a satisfação do relacionamento? Vamos estudar o estudo para descobrir isso!
Estilos de anexos são importantes porque afetam a forma como as pessoas formam e mantêm seus vínculos com os outros. A teoria do afeto afirma que as pessoas evoluíram para formar afetos para garantir a sobrevivência. Isso significa que quando alguém se sente seguro com outra pessoa, é mais provável que procure este homem para ajudar e proteger-se. Existem três estilos básicos de afeto: seguro, ansioso/ambivalente e evitador. As pessoas abastadas se sentem confortáveis para expressar seus sentimentos e necessidade de intimidade, sem medo de rejeição. Pessoas ansiosas/ambivalentes lutam contra a intimidade por causa da baixa autoestima e dúvidas sobre sua capacidade. Pessoas que evitam manter distância para não se sentirem vulneráveis ou afetadas.
Polyamory desafia essas amostras tradicionais ao introduzir novos parceiros na mistura. Pessoas em relações poliamóricas podem experimentar uma série de emoções, incluindo ciúmes, ansiedade e confusão. Eles devem aprender a controlar esses sentimentos, dando prioridade às suas próprias necessidades e desejos. De acordo com um estudo publicado no Journal of Sex Research, os indivíduos poliamores tendem a obter notas mais altas em termos de segurança de afeto do que indivíduos monogâmicos, o que indica que eles podem formar relacionamentos mais saudáveis, mais estáveis, mesmo quando enfrentam vários parceiros.
Outro estudo mostrou que os indivíduos poliamóricos regulam melhor suas emoções do que aqueles que estão em relações monogâmicas. Os indivíduos poliamorais podem estar melhor preparados para resolver conflitos e incertezas, pois têm de se orientar em várias relações ao mesmo tempo. A sua capacidade de comunicar de forma aberta e honesta ajuda-os a resolver conflitos rapidamente, evitando que se tornem esmagadores. Isso também pode levar a uma maior satisfação relational.
No entanto, há provas de que a poliamoria pode ser emocionalmente onerosa. É preciso tempo e esforço para equilibrar as necessidades de todos os parceiros, especialmente se uma pessoa começa a ficar ciumenta ou ofendida. É importante estabelecer limites claros e expectativas antes de entrar em relações poliamóricas para que todos se sintam confortáveis e apoiados. A comunicação aberta e a honestidade são componentes essenciais para a poliamoria de sucesso.
Para terminar, a poliamoria pode afetar estilos de afeto, regulação emocional e satisfação relacional. Enquanto algumas pessoas lutam contra a gestão de várias relações, outras acreditam que isso potencializa e liberta. Compreendendo como a poliamoria afeta nossos estilos de afeto e emoção, podemos criar uma relação mais saudável e feliz.
Como as estruturas poliamóricas afetam a flexibilidade de afeto, a regulação emocional e a satisfação relational?
Poliamoria é uma forma de não-monogamia consensual que inclui a participação em várias relações românticas ao mesmo tempo. Este acordo tornou-se popular recentemente, porque mais pessoas estudam estilos alternativos de relacionamento além da monogamia tradicional. Enquanto algumas pessoas podem ver a poliamoria como uma forma de satisfazer suas necessidades de proximidade e comunicação, há estudos limitados sobre como este tipo de estrutura de relacionamento afeta a flexibilidade de afeto, regulação emocional e satisfação relacional.