«A fantasia é uma fuga da realidade que permite que as pessoas explorem seus desejos sem medo da condenação ou consequências». Pode ser uma maneira divertida e agradável de explorar diferentes lados de si mesmo, mas também pode causar frustração quando esses desejos não são realizados na vida real. Quando isto acontece, a pessoa pode sentir que perdeu algo importante e tornar-se mais consciente do que realmente quer.
Para entender como este processo funciona, vejamos os passos relacionados com a transição da fantasia para a realidade. Em primeiro lugar, normalmente há um arranque que faz com que alguém procure fantasias primeiro. Pode ser tédio, solidão, stress ou apenas curiosidade por algo novo. Qualquer que seja a razão, o homem começa a imaginar cenários que ele nunca teria visto no dia a dia.
Essas fantasias começam a ser mais detalhadas e elaboradas. O homem pode começar a sonhar com situações, personagens e emoções específicas, criando um mundo inteiro onde tudo é possível.
Com o passar do tempo, este mundo se torna cada vez menos credível e acaba se sentindo inviável. Uma pessoa pode ser alguém que deseja algo que parece impossível ou mesmo imoral na realidade.
Muitas pessoas desistirão completamente desta ideia e continuarão a viver. Mas para outros, a frustração leva-os pelo caminho da auto-consciência. Eles começam a perceber que o que consideravam tão importante não era realmente importante no final. Eles podem aceitar as suas limitações e aprender a aceitá-las em vez de lutar contra elas.
Este processo pode ser difícil e doloroso, mas acaba levando a uma maior compreensão de si mesmo. Reconhecendo os seus próprios desejos e aceitando-os sem condenação, o indivíduo pode aprender a fazer escolhas com base nas suas verdadeiras necessidades, e não nas expectativas da sociedade. Isso pode levar a uma maior felicidade e execução a longo prazo, e a uma relação mais forte, construída com respeito mútuo e honestidade.
A frustração com a fantasia não deve ser considerada como uma coisa negativa. Pode ser uma oportunidade para compreender os nossos próprios desejos e descobrir o que realmente nos deixa felizes. Enfrentando nossos medos na frente, podemos crescer como indivíduos e criar uma vida cheia de significado e propósito".