À medida que a sociedade avança, torna-se cada vez mais evidente que o sexo e a sexualidade são conceitos múltiplos que não podem ser restritos a categorias binárias, como homens/mulheres ou heterossexuais/homossexuais.
Apesar dos progressos na aceitação de várias identidades, muitas pessoas ainda sofrem pressão das normas sociais e expectativas para se adequar às formas tradicionais de expressar o seu sexo e sexualidade. Isso pode levar a um sentimento de confusão, conflito e preocupação para pessoas estranhas que não se identificam com essas categorias. Neste artigo, vou abordar as tensões psicológicas que surgem quando pessoas estranhas tentam alinhar a identidade pessoal com pressões culturais comuns e expectativas regulatórias.
Uma das fontes comuns de estresse para pessoas estranhas é a sensação de isolamento e inação devido à sua inadequação com as normas sociais. A falta de visibilidade e representação de identidades não heronormativas pode dificultar a busca de apoio e comunidade para pessoas estranhas. Eles podem sentir que não têm a quem recorrer ou pedir conselhos para orientar a sua personalidade.
Os membros da família ou amigos podem não entender a experiência deles, o que leva à separação e exclusão. O sentimento de solidão e isolamento pode afetar a saúde mental, causando depressão, ansiedade e baixa autoestima.
Outro problema grave enfrentado por pessoas estranhas é a pressão externa para corresponder às expectativas da sociedade em relação à masculinidade ou à feminilidade baseadas em sua aparência, maneiras e interesses.
Uma pessoa nomeada por uma mulher ao nascer, mas que se identifica como transexual, pode sofrer pressão para se vestir e agir de acordo com os papéis tradicionais de gênero, mesmo que eles não estejam de acordo com sua auto-determinação interna. Da mesma forma, alguém que questiona a sua orientação sexual pode se sentir pressionado a escolher entre os rótulos «direto» e «gay», e corre o risco de enfrentar a rejeição de seus pares ou da família se eles não se encaixarem cuidadosamente em ambas as categorias. Esta pressão pode levar a um sentimento de confusão, dúvida e vergonha que pode causar danos à saúde mental.
A pressão para apresentar uma determinada imagem também se estende às relações românticas. Muitas pessoas estranhas sentem-se pressionadas a parecer heterossexuais em público, como ficar de mãos dadas com alguém do sexo oposto, para evitar a condenação ou a discriminação. Isso pode criar tensões na relação deles e prejudicar sua intimidade com o parceiro. Isso também pode levar à homofobia internalizada ou bifobia, o que leva pessoas estranhas a reprimir sua verdadeira essência por medo de condenação ou rejeição.
Pessoas estranhas são frequentemente submetidas a microagressões, incluindo comentários sutis ou suposições que fortalecem estereótipos negativos sobre sua identidade. Isso pode causar indignação, raiva e frustração, levando a uma sensação de opressão e impessoalidade. Os quir-humanos também podem sofrer discriminação no emprego, moradia, educação e outras áreas da vida devido à sua identidade, o que agrava ainda mais esses problemas emocionais.
Para muitas pessoas quir é difícil navegar sobre expectativas culturais e normas relativas ao sexo e à sexualidade. A necessidade constante de se adequar aos padrões sociais pode afetar significativamente sua saúde mental, levando a uma sensação de isolamento, dúvida, ansiedade, depressão e ódio por si mesmos. Embora tenha havido progressos em termos de aceitação e inclusão, ainda há muito trabalho a fazer para apoiar e empoderar pessoas estranhas, que preferem expressar livremente a sua identidade sem medo de condenações ou consequências.
Quais são as tensões psicológicas quando indivíduos estranhos tentam alinhar a identidade pessoal com pressões culturais e expectativas normativas?
O conceito de «caming-out» tornou-se mais convencional como um meio para os indivíduos LGBT-TQIA revelarem publicamente a sua sexualidade, mas também pode criar tensões psicológicas únicas. As pessoas estranhas podem ser pressionadas pelas expectativas da sociedade de que devem corresponder a papéis e relacionamentos heteronormativos de gênero, levando a um sentimento de culpa, vergonha e homofobia internalizada (Pappas & Mereish, 2018).