Experimentos sexuais podem ser uma forma emocionante para os casais explorarem novos prazeres juntos, mas também pode levar a um sentimento de frustração e conflito se um parceiro estiver insatisfeito com o resultado. Quando isso acontece, é importante que os casais encontrem maneiras de encerrar a experiência de uma forma respeitosa que leve em conta as necessidades e preferências de ambos os parceiros. Aqui estão alguns passos que os casais podem tomar para criar um sentimento de fechamento após aprender novas experiências sexuais:
1. Comunique-se aberta e honestamente sobre como cada parceiro se relaciona com a experiência. Isso pode incluir o reconhecimento de qualquer desconforto ou vergonha que surgiu durante a experiência e discutir por que isso aconteceu. É muito importante não culpar nem envergonhar o parceiro pelo resultado.
2. Negociar limites para futuras experiências. Alguns casais podem parar as experiências, enquanto outros podem continuar a tentar coisas diferentes, mas com limites definidos.
Por exemplo, um parceiro pode querer se abster de fazer sexo anal e outro pode experimentar com mais frequência.
3. Pense no que funcionou bem ou não. Quais foram os pontos positivos da experiência? O que poderia ter sido melhor? Isso pode ajudar os casais a aprender com seus erros e melhorar suas habilidades de comunicação e intimidade.
4. Concentre-se noutras formas de intimidade. Embora o sexo seja uma parte importante das relações, não é a única coisa que importa. Casais podem trabalhar em outras áreas, tais como conexão emocional, confiança e ação conjunta para fortalecer seus laços.
5. Sejam pacientes e gentis uns com os outros. Reconheça que a sexualidade é complexa e individual, e não pode haver uma resposta «correta» ou uma solução perfeita. Dê-se tempo e espaço para processar os seus sentimentos sem ser condenado.
Seguindo estes passos, os casais podem desenvolver rituais de encerramento que lhes permitam avançar positivamente após um contato sexual frustrante ou conflitante. Respeitando as suas necessidades e preferências e continuando a explorar novas formas de comunicação, eles podem aprofundar a sua compreensão entre si e as suas relações em geral.
Como é que os casais desenvolvem os rituais de encerramento quando as experiências sexuais resultam em frustração ou conflito?
Os casais podem desenvolver diferentes abordagens para superar as frustrações após o contato sexual falhado ou a separação. Essas estratégias podem ir desde ignorar completamente o problema até pedir ajuda profissional e resolver conflitos através da comunicação e compromisso. De acordo com os pesquisadores, uma relação saudável é caracterizada por uma comunicação aberta e honesta que permite aos parceiros expressar suas necessidades e expectativas sem medo de ser condenado ou criticado (Santtila e outros, 2018).